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ハルヒルまでもう出来る事がない④最終回〜最善を尽くした〜
色々経て11日土曜日群馬にin！
前のブログに書いた通り体調を崩しピーキングも何もなくただ脚を回したり回復に専念したりしか出来ませんでした。
群馬にインして毎年のルーティン、ハルヒルコースで軽く刺激入れしたり脚を回す、をこなすために自転車にまたがります。
またがってびっくり、驚くほどパワーが出ません。
めちゃくちゃレストしてるのに泣
ふくらはぎとかハムとか、脚の裏全体が乳酸感に蝕まれるというかじ
ハルヒルまでもう出来る事がない②〜それでも粘れ編〜
絶望の試走を終えて日曜日4月21日。
他の皆よりも前日走った強度、距離も少ないので
やる気と元気はありました。
ハルヒルまではもう時間がないので
どこまで出来るかは分からないけれどまだあきらめたくはないなあ、今日出来ることはしよう、
と思って山へ向かいます。
いつも通りニューサンピアをスタートして
松郷峠を経由して小川町側へ行き
11号線を走り落合の店を通り過ぎ、
途中、中間平展望台を通り過ぎ
ハルヒルまでもう出来る事がない〜絶望の試走編〜
こんにちは。今回はタイトルの通りです。
日曜ハルヒルなんてうそだ…という気持ちです。
今年はDISC車に乗り換えました。
GIANT Liv LANGMA advanced SL です。
それに伴いホイールも
アライズパフォーマンス、通称ARPで作成しました。
はっきり言って最強装備です。
なのにエンジンだけが激ヤバです。
どうやばいの？というと、
ハルヒルの試走に行って
開始10分しないうち
ドリームチーム集合！
こんばんは！みつぱわーです。
日曜日は、遠方からにんにんサイクルのにんにんさんも来て下さり
届いたドリームチームジャージを皆で着用し
トレーニングライドをすることが出来ました！
なんやかんやで大所帯のライドとなり(いつも通り)(慣れた)、
班分けして練習開始。
今回もコースを引かせて頂きました。
事前に予習できどういう練習をしようか組み立てられるのでありがたいです。ありがとうございます。
スタ
みつぱわーnote始めたってよ
おはようございます！みつぱわーです。
長らく更新(更新?)していたLINEブログがサービス終了とのことでnoteに引っ越すことにしました。
思えばLINEブログの方は、
初めてパワーメーターを買ってFTPをなんとなく
計ってみたところから始まっています。
2017年の年始くらいです。
最初は貧脚女子のパワーメーターブログというタイトルでした。
FTPは拙いやり方でしたが100ちょいでした。
PW