久々の投稿になってしまいました。 いつの間にやら年が明け、２０２３年ですね。 昨年は、何かとバタバタして、noteを開くことすらできない日々で・・・。 といいつつ、youtubeみたり、読書などはしていたので、時間がなかったわけではないですね（笑） 文字に起こすことは、私にとって、まだまだハードルが高いのかもしれません。 今年はもう少し書けるようにしたいものです。 さて本題ですが、２０２２年は、私にとって、予期せぬことの連発で、まさに波乱の年でした。 仕事では、頼
つい先日、忙しすぎて、本当に泣きました（笑） まさに、情緒不安定。 こんなこと初めてで、自分でもびっくり。 勤務中だったのですが、あれやこれやと上司に指示されたり、部下にも仕事を教えなければならなかったり、自分が前から抱えている仕事は全然進んでいなかったり。 土日も子供の習い事でバタバタしていて、一人でゆっくり気持ちの整理をする時間がなかったことも原因でしょう。 パソコンを見つめていると、突然ほろりと涙が。 すぐにトイレに駆け込み、深呼吸して、気持ちを落ち着かせました。
久しぶりの投稿になってしまいました。 ３月から４月にかけては、職場の人事異動であったり、子供が春休みに入ったり、毎年どうしてもバタバタになってしまいます（言い訳） そんな中でも、少しずつ読書はしておりました。 ジャンルは違うんですが、少し不思議な世界観の２冊、紹介します。 木崎みつ子さんの「コンジュジ」です。 前回の記事で、「これから読みたい本」として載せたもので、１番初めに購入しました！ 性的虐待や貧困などがテーマとして取り上げられており、読んでいて胸が苦しくな
本棚に積もりに積もった積読本・・・ 本棚の１段は、積読本用のスペースとして使われております。 ちなみに３０冊くらいですかね・・ 「こんなに積んで、いつ読むの？」 毎日自分に問いかけては、ため息ｗ でも幸せな悩みですよね。 読みたい本がたくさんあるってことだから！！！ そして、積読本がこんなにあるにも関わらず、買いたくて買いたくてウズウズしちゃう本たちもいるわけで。 以下、自分用にまとめます。 １、「正欲」朝井リョウ著 ２、「六人の嘘つきな大学生」浅倉秋成著 ３、「
最近読み終えた小説３冊、ネタバレなしで簡単にご紹介します。 まず１冊目は、恩田陸さんの「木漏れ日に泳ぐ魚」。 こちらの小説、舞台はアパートの一室で、別れを決めた男女が夜を徹して話し合う話なんです。 つまり時間にして一晩の出来事。 これがまたスリリングな心理戦で、二転三転するんですよね。 一晩とは思えない、濃厚な内容でした。 ２冊目は、歌野晶午さんの「葉桜の季節に君を想うということ」です。 こちらはどんでん返しミステリーとして超有名ですよね。 私も例にもれず、騙されまし
今日の東京の空は、うっすらと雲がかかっており、窓から入る日差しが柔らかいです。 在宅ワークが一段落し、そろそろお昼でもとろうかな〜なんて思いながらnote書いてます。 そうそう、昨日から読み始めた小説がありまして。 高山羽根子さんの「オブジェクタム」です。 これがですね・・・ なんとも不思議な世界観で。 好みが真っ二つに分かれそうな作品です。 他の方のレビューを見ても、「おもしろい！」という方と、「わからない」という方がいて、まさに賛否両論。 私は、「わからない」側
オススメ度：★★★★☆ 小澤良介さんの書籍です。 ミニマリストyoutuberの方とのコラボ動画（ルームツアー）を拝見して、「かっこいい部屋だな～」と思ったのをきっかけに、この本を手に取りました。 結果、インテリアに対する考え方が１８０度変わりましたね。 デンマークはなぜ幸福大国と言われるのか？ デンマーク人にあって、日本人にはない価値観とは？ インテリアという角度から説いている一冊です。 私はこれまでに、引っ越しを何度か経験していますが、そのタイミングで家具を新調す
久々の投稿になってしまいました。 昨年はコロナの影響で、会社の飲み会や、子供関係の集まり、友人とのランチがめっきりなくなりました。 その一方で、積読になってしまっていた本を少しずつ読み進めたり、資格試験の勉強をしたり、家を隅々まで磨いてみたり。 振り返ってみると、普段時間がなくて後回しにしていたことを片付けることができて、すごく充実していたなぁと思います。 「友達と会うからオシャレしなきゃ」と、頻繁に服やアクセサリーを買ったりすることもなく、毎日ラクチンな服を着て、化粧
早いもので、もう３月も半ばに入りましたね。 ３月といえば年度末で、仕事がたて込んでいる方も多いかと思います。 新年度に入る前に、あれもしなきゃ、これもしなきゃと、気持ちばかりが焦ってしまいます。 気付くと、長時間のパソコン作業で、猫背になり、目は真っ赤。 そんなとき、簡単に取り入れられるリフレッシュ法が、深呼吸です。 私が行っているのは、「２秒吸って、８秒吐く」を６回繰り返す呼吸法。 １分間、呼吸だけに集中します。瞑想とも言えますね。 たった１分ですが、集中力切
