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1月29日 この日記が職場の人に知られたらと考えた日

1月29日 この日記が職場の人に知られたらと考えた日

 ふと、この日記が偶然にも職場の誰かに見つかってしまうことを想像した。ただえさえ、急に病休をとって、そこからずるずると休職をしているから、復職した時に石を投げられることもあるだろうとは思ってる。
 そこにこの日記を見つけたら、「なんだ、この程度で休んでいるのか。なんで俺が/私がこんなに頑張って働いているのにこいつはのうのうと休んでいるんだ。」と憤りを感じる人もいると思う。憤りは、その人の感情だから

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1月28日 勉強してでてきた死にたいちゃんと戦った日

1月28日 勉強してでてきた死にたいちゃんと戦った日

 死にたいが湧き上がってくる。なんで?勉強張り切りすぎたせいかな。つらいよ。本を読みたいのに。私は生きていたいんだってば。何回も何十回も何百回も苦しんで生きてて良いか確認したじゃない。もう楽に生きてていいんだよ。ただ生きているだけでいいんだよ。違くないよ、私は生きてたいの。優しいみんなと一緒に笑ったり泣いたりして生きてたいの。死にたいなんてでたらめな脳みその情報に負けちゃダメ。脳みそは強いなあ。や

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1月14日 復職について考えることと蘇るつらさ

1月14日 復職について考えることと蘇るつらさ

 『うつ病からの職場復帰』を読みおわった。この本を借りるのは2回目だ。最初に借りた時はうつ病の状態のところだけ見て返してしまったので、復職のところも読んだ。イラストがあるし、わかりやすい言葉で書いてあるので理解しにくいところはなかった。

 この本を読み直し、復職のとこを考えれば考えるほど、現実は壁が高いなと感じる。もう2年も休んでいるんだもんね。結局今日も外に出られなかったし。試し出勤が半日でそ

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