#散歩
#休職34日目【河原にて】
今日は快晴☀️
また今日も河川敷の散歩途中でnote書いてます
今は河川敷に寝転がってます
だーれも人がいないので笑
今朝は肉じゃがを食べました
昨日はお昼ご飯にヨーグルトとオートミールを食べることができました！👏🏻
いい調子です
最近は読書が捗って
そこかしこで本を読みまくっています📚
昨日は村上春樹さんの『騎士団長殺し』を読了
これで村上春樹さんの中・長編作品はすべて読み終えてしまい
#休職33日目【セルトラリン6日目】
今も散歩途中でnote書いてます
河川敷にいるのですが、
タープを立てて2人でくつろいでいる方々がいらっしゃいます
テントも立てていたので昨晩を過ごしたのかもしれませんね⛺️
とても晴れていて空気がカラッとしています☀️
今朝は白菜鍋と白米を食べました
そのあとに白湯も♨️
ドグマチールの処方のおかげか
最近はお腹が空きます
とても嬉しい感覚です😊
まずは好きなものを食べていこうかと思いま
#休職31日目【薬があっているのかも】
おはようございます☀
今は散歩の途中です
ゲートボールに興じるご老人たちを眺めています
カラッと晴れていて気持ちよさそうにプレイしていらっしゃいます
セルトラリン4日目
何もできないほどの眠気はなくなりました
昨日まで筋肉弛緩がありましたが
今日はそこまででもないので散歩に出掛けられました
朝はお腹が空いたのでりんご🍎食べました
昨日までは吐き気があったので
お茶だけでした🍵
今日も日向