#休職33日目【セルトラリン6日目】

今も散歩途中でnote書いてます
河川敷にいるのですが、
タープを立てて2人でくつろいでいる方々がいらっしゃいます
テントも立てていたので昨晩を過ごしたのかもしれませんね⛺️
とても晴れていて空気がカラッとしています☀️

今朝は白菜鍋と白米を食べました
そのあとに白湯も♨️

ドグマチールの処方のおかげか
最近はお腹が空きます
とても嬉しい感覚です😊

まずは好きなものを食べていこうかと思います

セルトラリンはついに6日目になりました
だいぶ慣れてきたのでしょうかね
パニック発作はひどいものはおこらなくなりました
即効性がありますね
わたしには合っているようです

不安症状に陥ることはあまりなくなり
もともとの楽観的なわたしが戻ってきました
すごくポジティブなんですよ、わたし
そうやってぼんやりと生きていきたいですねえ

P.S. 散歩で見つけた花🌼なんという花でしょうか