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みねみね
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怒り

3日ぐらい前、わたしが誰かにすごく怒ってる夢をみた。

普段はあからさまに怒ったりしないのに、夢の中では、全然知らない誰かにめちゃめちゃ怒って怒鳴り散らしてた。

起きたとき、自分がそんな風に怒ってることにちょっとびっくりした。そんなに怒りを溜めてる自覚がなかったから。

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「いったい誰に怒ってるんだろう？」って考えてみた。

母にはずっと怒っていたけど、今はもう怒っていない。職場の人

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みねみね

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HSPさんはおっとりしてる？

HSPさんはおっとりしてる？

わたしの偏見かもしれないけど、HSPの人は、のんびりしてるとかおっとりしてるとか、ぼーっとしてるとか、見られることが多いんじゃないかと思う。

わたし自身、以前はぼーっとした人間だったけど、いろいろあって「ちゃんとしなきゃ！」って思って、がんばってぼーっとしないようにした。

そしたらすごくしんどくなった。

最近、がんばって食べてた肉や魚を食べるのを止めて、この際だからがんばってたこといろいろ止

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