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Her self love journey with 自己愛・ボディラブコーチAris
Return to yourselfポッドキャストにエピソードを追加しました🤎
今回はスペシャルゲスト
自己愛、ボディラブコーチのArisちゃんとの対談です✨
🦋セルフラブ、ボディラブを伝える活動をするきっかけとなった過去の出来事
🦋セルフラブ、ボディラブを知ることによって変化した2つのこと
🦋忙しい毎日の中でMe timeを楽しむ方法
🦋恐れを超えて、手放した先にあるもの
🦋落ち込んだ時、自分をケアする方法
など、たくさん聞きました♡
エピソードの中でアリスちゃんが話してくれた過去の体験、ボディラブのこと
同じように、体型や見た目で
悩んだことがある人は多いんじゃないかな🥺
”太ってたら、胸が小さかったら、ムダ毛があったら・・モテない、男子ウケしない”
そういった広告が日常の中でたくさん溢れてる😇🥵
それらに知らない間に洗脳されて
自分の体型や見た目が嫌いになったり
自己価値が低くなってしまったり
こういった情報を見たり聞いたりした時
その情報は事実?って一度立ち止まろう
どんな体型でも、見た目でも
何歳で、どんなファッションをしていても
ありのままのあなたで
じゅうぶんに価値があるから🤎💕
Arisちゃんのインスタ
YouTubeもチェックしてみてね😋✨
YouTube
🔎Be Your BFF channel by Aris
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ミリ🦋Love yourself and return to yourself
セルフラブをベースに《自分らしく幸せな生き方・恋愛のヒント》を発信中🤍✨
現在行っているセッション👇
🤍 セルフラブコース
2021年よりセルフラブコースがリニューアルしました🌹現在、メルマガに登録して頂くとスペシャルクーポンを配信しています。クーポンを使うとセルフラブコースを特別価格で受講することができ、更にミリからのスペシャルギフトにエントリーできます💫詳細はアカウントトップにあるリンクからご確認ください😊
🤍自分と繋がる瞑想法
自分と繋がり、セルフラブやセルフヒーリングを深める為に瞑想を誘導しながら行うセッションです✨
🌙Who’s Mili?
1994年生まれ/京都→大阪→🇨🇦なう
ヴィーガン/瞑想/ヨガ/自然/読書/
国際恋愛🧑💻☕️コーヒーくださいさん
❤︎主にインスタで発信しています♡
https://www.instagram.com/mili_karuna/
❤︎Webサイト
https://milikaruna.com/
❤︎Spotifyでポッドキャストも配信しています!
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