- 運営しているクリエイター
#パーソナルトレーナー
「自分の受け入れ方」はその人の人生のストーリーだ
これは、プラスサイズモデルの吉野なおさん著の「コンプレックスをひっくり返す」を読んで、異なる立場ながら同じく摂食障害を経験した私が思うことをつづった記事です。
以前、助産師YouTuberシオリーヌさん著の食べるの怖いなを読んだ時もそうだったんですが、「共感するところがありすぎて心がいてぇ…！」と心臓ぎゅるぎゅる言わせながら読んでおりました…。摂食障害の部分は特に一度にバッと読めないのよね、未だ
「まじデブ」：鏡の自分に投げる言葉を他人にも投げられるか？
「もし自分に双子の妹（弟）がいて、今の自分と全く同じ生活・身体・性格をしてるとしたら、なんて声かけてあげる？」
これはよく私が「自分の太もも大嫌い」「もっと頑張らなきゃ」「自分でやると決めたこともできなくてだらしない」と言ってる人にする質問です。
ちょっと考えた後に、「そんなことないよ」「もっと休んでいいよ」「もっと自分に優しくね」みたいな答えが返ってくる。
自分には厳しく追い詰めるのに、