マガジンのカバー画像

ASD(発達障害)との向き合い方

16
25さいで【ASD=発達障害】と診断されましたがいつもハッピーに過ごしてます。そんな工夫や向き合い方について書きます。(不定期更新)
運営しているクリエイター

#自閉症スペクトラム

【カウンセリング議事録】”卒業”を目指して。

【カウンセリング議事録】”卒業”を目指して。

躁ぎみテンションでnote書きたくなってきたので書きます。
(いきなり)

わたしは大人になってASD、自閉症スペクトラム障害と診断され
現在は投薬はナシ、カウンセリングによる認知行動療法のみで治療を
続けて生活をしております。※詳しくはプロフィールなどご覧ください。

今日は月1のカウンセリングの日でした。
担当の先生との付き合いももう実は7~8年くらいにのぼります。

そんな中今日はじめての話

もっとみる
ASDがADHD治療薬「コンサータ」を試してみて数か月たった感想。

ASDがADHD治療薬「コンサータ」を試してみて数か月たった感想。

【前回のnoteはこちら】
【発達障害の認定を受けたときのnoteはこちら】

5か月ほど前からADHDの治療薬として有名な「コンサータ」というお薬を試しています。ちなみに、私の診断は主にASD(自閉症スペクトラム)なのですが、ASDに対する明確な治療薬というのは”今のところありません”。
※2020年11月現在

今までは
・認知行動療法=カウンセリングを受けること
・自分自身で生活の工夫をする

もっとみる
感覚過敏さんと”おしゃれ”の関係。

感覚過敏さんと”おしゃれ”の関係。

こんにちは、みきちむです。ご無沙汰の更新になってしまいました。
季節の変わり目は発達障害からくる、感覚過敏がいつもよりヘビーになる感じがします(=_=)



さて、発達障害を抱えている方の多くは「感覚過敏」といった症状も抱えていることが多いです。

例えば、

わたしにとっての感覚過敏
・嗅覚 ◎
・聴覚 ◎
・触覚 ◎
・視覚 ◎
・味覚 △

↑のとおり、ほぼオールコンプリートです。感覚の

もっとみる
最近のこと、これからのこと。

最近のこと、これからのこと。

こんにちは、みきちむです。ちょっと今日は長いかもと思うのですが、読んでみてもらえたら嬉しいです。



●最近のこと1年前、6年続けた会社を辞めて、それからデザインの職業訓練に通っていました。もう1年前か…遠い過去のようなすぐに思い出せる数日前のできごとのような…不思議な気持ちでいます。結婚もしてガラッと生活リズムが変わって、1人だったらどうにかなっていたことがどうにもならなくて、改めてかねてか

もっとみる