もとは取れないのになぜビュッフェに行きたくなるのか
先週末、銀座でランチビュッフェを食べた。
少食ではないが、ビュッフェでもとを取れるほど大食いでもない。自分が好きなもの重視で食事を取るため、高額な単価の食事を大量に食べることもしない。
そもそも痩せたいからいっぱい食べてはならないはずなのに、定期的にビュッフェに行きたくなってしまう。
特に旅行でのホテルモーニングビュッフェは心がるんるん🎵になる。
なぜもとも取れないのに、私はビュッフェに定期的に行きたくなってしまうのだろうか。どうやったらビュッフェ欲を抑えられるのだろうか。