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Marathon Run LA

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ロサンゼルスマラソン本番に向けての道のり
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#ロサンゼルスマラソン

スタート地点のドジャースタジアム!ランナーの待機場所として、スタジアムの中を無料で開放してくれている。ありがたい。スタートまであと1時間。 #ちゅうハヤ #ちゅうハヤサロン #Michelle #ロサンゼルスマラソン #LAマラソン #MarathonRunLA

【ノーカルボ】3日目クリア!!!

【ノーカルボ】3日目クリア!!!

ロサンゼルスマラソンまであと5日!
本番に向けておとといからはじめたノーカルボ(炭水化物を抜くこと)

□1日目

□2日目

□3日目

やっと今日で3日目となりました。
なんとか乗り切れました w

でも、眠気と立ちくらみ、足つりやすくなっている気がします。

【朝食】

☆昨日の野菜スープ(left over)

【昼食】

☆毎度のサラダたち

☆たまご焼き+ベビースピナッチ

☆チーズ

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