考え過ぎない。直感に従う

自分の悪い癖

ネガティブ思考の僕は、何でも考え過ぎてしまう癖があるのです。どうしても、あれやこれやと考えてしまうのです。ですが、そのことが自分の幸せを遠ざけていることだとは知りませんでした。

何と言っても、考えることは大事なことだと教わってきました。子供の頃の僕は、よく行き当たりばかりだったものです。だから、大人達に「あなたはちゃん考えてから行動しなさい！」と、散々注意されてきたものです。

ですが、今になって考え過ぎることも良くないものだということが、本に書かれていたのでした。確かに言われてみれば、上手くいくときは大抵、そこまで考え込んだという記憶がありません。直感が働いたというか、ぴんと来たという時は、上手くいくことの方が多いような気もします。それに対して、時間をかけてあれこれと考えて行動した時の方が、失敗やミスが多かったような気がするのです。

思い当たることがあります。僕は毎月あるところにわずかですが寄付をしています。それは単純に、困っている人の助けになるならと思えたからはじめたことです。まさに自分の生活が苦しくなるかどうかなんて考えなかったと思います。そのことが、今の僕にとっては心の支えのひとつに繋がっているのです。ただただ、誰かの役に立っていると思えることが、嬉しいんです。そのことに気が付けたのもこのことがきっかけです。僕自身が本当にやりたいことを見つけられた（文章で誰かの役にたつこと）も、こうしたことがきっかけだったのです。

逆に考え過ぎて上手くいかなかったことはたくさんあります。随分前の話ではありますが、ある活動をしている方が、こうした活動をしているから、一緒にやってみないかと誘って頂いたことがありました。とても、素晴らしい活動内容で凄く賛同することができました。ですが、一度考えたいから持ち帰らせて欲しいと言って持ち帰ったんです。そして、考えたんです。考えれば考えるほど、自分には無理だという結論に至ってしまったのでした。何ものでもない僕が、何かをしたところで意味があるのだろうか。僕なんかが、本当に役に立てるのだろうか。そもそも、ただでさえ時間に追われているのに、どうやって参加すればいいのか。やりたいことではなかったらどうしようとか。活動費はどれくらいもらえるだろうか。それでは、時間ばかりを費やしてしまい生活出来なくなってしまったらどうしたらいいのだろうか。色々と考えた末に、僕は断ってしまいました。そんな自分をどこかチャンスを逃してしまったのではないかと思っていました。向上心がなかったんではないかと自分を批判していたんです。

直感的な人の特徴、思考が多い人の特徴

過去の対象的な自分からも見えてくるように、直感的に生きる人の特徴として、こんなものが挙げられているのです。

・判断が早い
・言葉、思考、行動が一貫している
・いざというときに強い
・利他的行動が出来る

利他的行動とは、誰かのために行動することが出来るという意味だそうです。

そして、思考が多い人の特徴いわゆる考え過ぎてしまう人の特徴として、挙げられていることは、

・判断が遅い
・行動、思考、行動がブレてしまう
・自分の利益のことだけになってしまいやすい
・不安に陥りやすい
・人に相談できない
・自分を否定しがち

こうしてみると、考え過ぎてしまう僕は、思い当たることばかりでした。

それでもって、このふたつの特徴を比べてみたときに、直感的な人の方が、自分を満たすことが出来るし、自分らしくいられるのは理解することが出来ます。

つまり、直感的な判断の方が、自然と自分がそうしたいという方向へ判断していけるのです。

確かに考えることも大事なのですが、僕らは様々な経験の中で、自分の直観を磨くことや、自分の直観を信じられるような取り組みが必要なんだと思うのでした。

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最後まで読んで頂きありがとうございます。
今日も自分をご機嫌に。
メルシー