自分を変える行動とは？〜恋愛相談から考えたこと〜

あなたは行動できるような自分に変わりたいですか？

でも、その考え方では、もしかしたら、ずーっと今のままかもしれません……。

メンタリスト 彩 -sai-（@psychicsorcerer）です。

今回は恋愛相談からふと思ったことを記事にしてみます。

私は普段、こちらの質問箱で、恋愛系の質問やその他ジャンルの質問をいただき回答しています。
（質問箱が自動で回してくる質問にも答えています。）

そこで恋愛絡みの質問に答えながら、ふと、次のようなことを思わされました。

「恋愛に悩む人の中には、何の痛みも感じずに行動できる自分に、いつか変身するのを待っている人がいるんじゃないか」

きっと、この人は今の状態が嫌で、打開したいと思っている。

だから、自分を変えるための行動をする必要がある。

なのに、その行動が怖い。

だから、今度は反対に、行動ができるように自分が変わるのを待つようになる。

もしかしたら、

恋愛が上手くいっている人は、全員、最初から恥ずかしい失敗や拒絶される痛みを全く感じずに、上手くいくようになった

そう思っているのではないか？

質問に回答する時は、いつも、その人が最初の一歩を踏み出せるような回答をしているつもりです。

それでも、ネットの距離感で答えを提示しているだけでは、

「あー、こんな考えがあるんだなー」

ぐらいの感覚で、読み物で終わってしまっているのではないでしょうか。

自分を変えるには、行動が必要なんです。

その行動をできるように、自分が変わらなきゃならない、と頭で思い描くだけでは、また、

「その行動ができるような自分に変わるための行動」を取らなきゃならない

となり、なら「その行動ができるような〜の行動」を取れるような自分に変わることを頭に思い描くだけでは……と、堂々巡りになってしまいます。

変わりたいあなたは、とにかく、最低限でも、何らかしらでも、あなた自身が行動する必要があります。

計画や理論は大事です。

それでも、究極まで突き詰めると、理論が完璧になる前に、あなたは行動をしなければならないんです。

その理由は、実は、どれだけ理論で把握しても行動で実感しないとわかったことにならないということもあります。
（これまた重要なことです。）

自分を変える行動は、「今の自分には合わない」ことに取り組むことでもあります。

だからこそ、恐怖心や失敗の痛み等は必ずついてまわるものだとわきまえなければなりません。

このことを底の底まで「仕方ないことだ」とわきまえれば、もうあなたは何らかの行動をする理由を得ているはずです。

行動のための究極的な理屈は得られません。

だから、あなたは今行動すべきなのです。
（もちろん行動の内容は吟味していいんです。それもやるべきです。）

行動を、しましょう。

なんだか今回は強い口調になってしまったかもしれません。

それでも、質問をいただく方には、本当に変わってほしいと感じているからこそ、気合いが入ってしまいました。

（少し飛ばしすぎた文章だとも感じています。勢いをつけて書いた感が出てますね 汗）

この記事をお読みになった方が、自分の行動のきっかけになることを願っています。

本心から、応援しております。