どうして過干渉になってしまったのか

こんにちは、やつ子です。

前回の続き

「甘やかし」を進んでやっていた理由
「甘え」を受け入れられなかった理由

今日はこの2つと向き合ってみます。

過干渉、自分でやる事が経験になるのに
その機会を奪って先回りしてしまう…
これも甘やかしに含めます。

甘やかしを
あまり良くないとわかっていながら
やめられなかった理由、

そもそも子どもをどのように甘やかし
過度に干渉していたのか、

この辺を自分で考えてみます。

例えば

・転ばないように道を整える
・怒られないように提出物をチェックする
・バカにされないように苦手を克服させる

○○にならないように
先回りしていたという事です。

つまり○○が怖いんですよね、私が。

「恐れ」から
過干渉になっている事がわかります。

この恐れは過去の経験に紐付いているので
過去の記憶を整理したり
今の自分ならどう対応できるかを見直したり、

逆に○○でも大丈夫だった事などを
再確認したりする事で
少しずつ恐れの気持ちと向き合って
固まっていた記憶をほどいていきます。

次に
甘えを受け入れられなかった理由は、

私には「甘えは良くない事だ」という
固定観念がありました。

この固定観念はいつ、どんな時に、
誰からつけられたものなのか
記憶をたどっていきます。

そしてそれは本当にそうなのか
もしかしたら “誰か” や “世間” の
偏見や歪みなのではないか等、疑ってみます。

このように理由を見ていくと
いつもの自分責めとは違う真実が
見えてきませんか？

なぜ良くないとわかっているのに
甘やかしてしまうのか…

なぜ甘えてくる我が子を
受け入れられなかったのか…

本当の気持ちが見えてきたら、

「だからだったんだね」
「苦しかったね」
「よく頑張ってきたね」

そんな気持ちで自分を包んであげます。

この時に
正論やそれっぽい道徳で
自分の思いをジャッジしないでネ。

これが私のやっている
自分と向き合うという心の作業、ワークです。

《自分と向き合うってどうやるの？》
シリーズです。

それではまた(^-^)/