メンタル爆散

心が死んだまま動かない。
このままずっと生きていくのだろうか。

なにか元気になるイベントが発生したら、良くなるのだろうか。
昨日無理しすぎたからダメなんだろうか。

たった1日出勤するだけで心が疲弊する。
きっと私は無理するためにフルタイムを選んだんだろう。

無理しなきゃいけない人種だから。
壊れてしまえば許されるのだろうか。

私は誰に許してもらいたいんだろうね。
全部どうでもいい。

旦那

消えてしまいたい。
居場所がない。

メンクリ行きたくない（病み）

受診メモ
・5日ほど前からうつ状態が強くなにも楽しめない
・死にたい気持ちが酷い
・朝がつらくて仕事を1日休んでしまった
・フルタイムで仕事が決まったが、怖い
・家事などやることがあると気が紛れる

正直、何を相談しても無駄だと感じています。
妊活希望なので減薬してくれるのはありがたいのですが、つらい症状を訴えても特に何もしてくれないというか…。

なにか打ち込めるものがあれば気が紛れるタイプの人