はじめにこのnoteは、認知科学コーチングに興味がある方、もしくは私のコーチングセッションを受けてくださる方向けに書いています。 私が提供するコーチングについて、ま…
去る12/18（日）、今年最大の目標であった「ハーフマラソン2時間切り」にチャレンジしました。 10月16日（日）にランニングを始めて、約2ヶ月が経ったところでした。 チ…
matsusaka
2022年12月20日 21:22
はじめにこのnoteは、認知科学コーチングに興味がある方、もしくは私のコーチングセッションを受けてくださる方向けに書いています。私が提供するコーチングについて、またその理論体系の元となっている「認知科学コーチング」について、分かりやすくお伝えします。そして、私が認知科学コーチングをあなたに伝えたい理由も書いています。認知科学コーチングって？何をするのかを簡単に言うと、そう。マインド
2022年12月20日 20:31
去る12/18（日）、今年最大の目標であった「ハーフマラソン2時間切り」にチャレンジしました。10月16日（日）にランニングを始めて、約2ヶ月が経ったところでした。チャレンジの経緯今年中にハーフマラソンに出るつもりは全くなく、「2023年2月くらいに走れたらいいな」くらいに思っていました。そこに大きな転機が訪れます。11/13（日）に、認知科学コーチのぽりんのセッションで、
