マガジンのカバー画像

言葉にするトレーニング

116
ぼちぼち更新しています。書きながら気持ちを整理しています。思ったことを文字にするトレーニング。ヘッダーは、我が家の窓から見える八ヶ岳を描いてみました。
運営しているクリエイター

#毎日note

なんだ、思ったよりも降っていた

明け方、うっすらと視界が開けてきた。 ちらちらと雪が舞っているくらいかと思ったら、意外と…

上田映劇の『おらおらでひとりいぐも』新春SPアフタートークイベントがたのしみだ。

寒いけれど、歩かなきゃ。 ここのところ体がものすごく重たい。なんだろうこのズーンという重…

自分の好きを理解する

stand.fmアップしました。 えらそうに「好き」を自信に変える秘訣など。 好きなものは大きな…

公式LINEアカウントをつくりました。

一時間早く寝たら、一時間早く目が覚めた。からだは正直だな。やはり朝に活動するほうがいろい…

読書が苦手なのに本屋で働いた

大学生の頃、大きな本屋さんで働いていたことがある。 本が好きだったのね、と思われるかもし…

最近あのひとに会ってないなあ

12月も半分が過ぎようとしているというのに、今月は楽しみな予定がまだまだてんこもりです。 …

好きなものは大きな声で好きだと言う

毎日note更新100日目。今日はiitoco!!のアドベントカレンダーに参加しています。 「道路交通情報とか読んでそう」 と言われたので「上信越道下り佐久小諸JCT付近施設工事のため二車線規制となっております」というそれらしいアナウンスを披露したところ「本物だ!」と喜んでもらえたので、自分のどんなスキルがひとを楽しませるか分からないものだ。 細川敦子です。ライターとFMさくだいらのパーソナリティをやっています。team OHAYASHI(チームオハヤシ)という小島美里

コワーキングスペースiitoco!!のなぞ

去年参加した「じぶんはたらき方講座」で、初めてiitoco!!へ行った。あの場所は、今年の3月で…

自分には価値があることにする

今日はすてきなことがたくさん起こった。 ぽろっとライターですとつぶやいたら、新たなつなが…

フラガール

NHKのBSプレミアムをつけていたらフラガールがはじまった。 当時は、そこまでの感情を伴わなか…

インプットできてないと思っていたけれど

13時半だというのに、夏の16時みたいな日差しだ。 12月22日の冬至に向かって、まだまだ日が短…

マザーズコーチングスクール開講します

マザーズコーチングスクールのティーチャートレーニングが完了しました。わたしも開講できるよ…

敬語のはなし

わたしはぼんやり生きているので、見落とすことも多いし、なにかをくっきり可視化するのも得意…

わたしは与える側になってよいのか問題

今日は、じぶんはたらき方講座「じぶん事業、はぐくみ講座」の最終日。それぞれの「じぶん事業」について最後のプレゼンをしました。 わたしの構想している「思ったことを言葉にするレッスン 」は、 子育て中の夫婦で、配偶者に気持ちをうまく伝えられなくて困っているひとのために、書くことで、気持ちを整理しながらアウトプット上手になることを目指すレッスンです。 わたしの価値観とジャニーズ事業をしていくうえで大切にする価値観は、 自分とお客さんがお互いに応援し合える関係を大切にする。という