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橋本暢資 多動脳コーチ(PCC)
2021年5月6日 22:50
皆さんメロスタイムという言葉を知っていますでしょうか。やらなければならないことは分かっているのにどうしてもできない。他のことをしてしまう。言い得て妙とはこのことだな！と思っています。ちなみにメロスタイムは造語であり、CBさんというADHD当事者の方が例え話しでしたのが最初です。メロスタイムは気づくことが大事・片付けなきゃいけないのに漫画を読んでしまう・返信しなければならないメール
2021年4月13日 23:10
前編こちら⓪〜歪み編〜①〜地獄編〜②〜病休編〜他者に無条件に存在を認められることで僕が得たものは自己肯定感でした。はじめてのコーチングのテーマは「自分のことが大嫌いで信頼できないんです」ということだった会社員として病休し、ADHDの診断も出て、家族との約束も満足に守れない。どうにかしたいという思いでコーチングにいったのを覚えています。僕のコーチは淡々と優しく話しを聞いてくれ
