受験生向け栄養コラム「記憶力向上のコツ～勉強×運動、ときどき食事～」

過去問や問題集を出版されている東京学参様のHPで連載している、受験生向けの栄養コラムが更新されました。
今月は「記憶力向上のコツ～勉強×運動、ときどき食事～」です。

記憶力向上のコツ～勉強×運動、ときどき食事～

教育大国フィンランドで目にした「勉強×運動」についても触れています。
受験が間近に迫っているからこそ、心身ともにリフレッシュして学習効率を上げていきたいですね。