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「もういい!」って夫に心のシャッター下ろしていませんか?
こんにちは!庭田真理子です。
夫への不満が溜まり、ストレスが溜まってくると・・・
夫がこうなったらいいのに!
夫のせいで、私はこんなにつらい!
と、思ってしまい・・・
夫さえ、変われば!!みたいに思いますよね^^
何を隠そう、恥ずかしながら、私もそう思っていた一人です。
そして、私のことをわかってくれない夫には頼れない!
もう、いい!と夫に超怒っていた時期でした。
こういう時は、自分の心に硬くガードはって、夫に何か言われないように!家事・育児も頑張ってました。
心は完全に、夫にシャッターを下ろしてた時期です。
私は一人で大丈夫よ!
みたいに肩肘張っていた時期です・・・
でもね、本当はとても悲しかった。
夫にわかってもらえない悲しさ・・・
それは、「夫に必要とされていないもかも」という不安に変わっていきました。
(怒りの奥には、悲しみが隠れている場合がよくあります)
その不安を子供にぶつける・・・そんな子育てをいていた時期がありました。
当時は、自分の気持ちを紐解くことができませんでした。
ただただストレスと、不安とイライラと・・・
湧き上がってくりょうな不安・・・
それを自分で処理できず、夫にぶつけ、子供にぶつけるそんな日々でした。
今でも、この時期のことを思い出すと・・
子供たちに申し訳ないという思いがあり・・
夫に対しても、怒りではなく、言いたいことを伝えられたらよかったのにあと思います。
当時、一番言いたかったのは「助けて欲しい」って言いたかったのです。
ただ、当時の私には、その単語が思いつかなったです。
言っていけないと思っていました・・・
言って拒否られたらどうしよう・・・
そんな思いがありました。
あなたの中にも、ありませんか?
本当にあなたの夫に伝えたいこと。
そして、あなたの本当の気持ち・・
気づいてあげませんか?
それだけで、それに気づき、伝えることができたら、あなたの夫婦仲はびっくりするほど、改善します。
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