夫婦関係修復 夫に感謝しているのに効果ないな〜って思う時・・・・
こんにちは!庭田真理子です。
夫に感謝した方がいい!というのは、
わかってるけどできない!
夫婦仲修復には、
やった方がいいのは、知ってる!
でもできない!!
だから、夫婦仲いつまでも、修復できないんだ・・
と自分を責めて、ますます苦しくなる・・・
そんなことを繰り返していませんか?
その前に、ちょっと待ってね。
あなたが【夫に感謝する】目的は何ですか?
夫婦雨関係を修復するため?
それがそもそも間違いですよん!
あなたのダンナさんは、あなたの心の奥が見えてみます。
俺に感謝して
上手い具合に動かそうとしてうな とか
機嫌を取ろうとしているな
つまり感謝をしてダンナさんをコントロールしようとしている訳ですよ。
気づいてくださいね。
こんな気持ちの、感謝だったら、あなたも欲しくないですよね。
そもそも、夫の感謝するとは?
心から日頃の感謝を純粋に伝えることですよね。
毎日仕事をしてくれてありがとう。
私たち家族のために一家を支えてくれるほど、働いてくれてありがとう。
そんなの当たり前じゃないですか!!
って思うかもしれません。
が、あなたも家事育児をするのを当たり前だと思われて、そんなふうに言われたとしたら・・・腹立ちませんか?
がっかりしますよね。
それと同じですよ。
なので、まず、あなたが先に本当に心から、ダンナさんへの感謝を感じて、言葉にして伝えることが大切なんですよ。
心からの感謝はちゃんと伝わります。
ダンナさんが目に見えて変わってくるのを実感できます。
そして、あなたがダンナさんに感謝できない・・・・そんな時は・・・
あなたの心がささくれ立っているから。
夫婦のゴタゴタで、怒ったり、苦しんだり、悲しんだり・・・その気持ちがそのままにあるから。
心が傷つき、ささくれてしまったその傷がまだ、癒えていない・・・
もしかしたら、まだ血が流れているかもしれない・・
それなのに、無理やりそこに蓋をして、見ないふりをして、
夫婦修復のために、感謝しなければ!
と頑張っているかもです。
でもね、それは無理なことです。
まずは、一番に、
あなたの傷ついた心のささくれを、治してあげることが大切です。
自分の心に寄り添ってあげてください。
そして、ちゃんと自分の心を
元気にしてあげる・・・
それが自分を大切にしてあげる第一歩!
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