夫婦関係に逆効果なこと

こんにちは！庭田真理子です。

夫婦仲改善のために、いろいろな方法が出ていますね。

その人の合ってる、合ってない・・・いろいろパターンがあるります。

でね、とっても残念なのですが・・・よくある逆効果なことを真面目にやってますます拗らせるってことがあるのです。

実は・・・

今日は、そのパターンをお伝えしますね。



「夫から別居をしたい・・」と言われてしまった場合について。

ここであるあるなのが、「夫への感謝・称賛・（謝罪も含め）」などを、いきなりやってしまいがち。

ただね・・・

そうそう、これがますます拗らせポイントなんですよね。



あなたの夫がね、「あなたに別居したい」と伝えることは、相当考えて、ものすごく悩んで結論を出したのです。

それまで、いろいろ思うところがあったはず。

今までは、それをぐっと我慢して、抑えてことを荒立てず過ごせたら・・と思いながら、毎日を送っていた・・・という可能性が高いのです。

あなたが苦しかったように、あなたの夫もつらく、苦しい時期があった・・・

そして、とっても怒っている気持ちもある。

そういう気持ちって、そう簡単に収まりがつかないですよね。



そこをわかってあげないとですよね・・・

特にね、男性は、「女性を幸せにしたい！」と覚悟を決めて、結婚しています。

それができなかった！！と思っています・・・

あなたへの怒りもありますが、それよりもっと強いのが

「目の間の大切なオレの妻を幸せにすることができてない自分」に対する、自分を責める気持ち、自分への怒り！

が、強いのです。



なので、あなたの謝罪の言葉が届きにくい。

あなたの感謝・賞賛の言葉が届きにくい・・・ということが、起こっています。



なので、「ちょっと待ってあげる」それが大事かもですよ^^



そして、「感謝・賞賛」さえすれば、夫婦仲は改善する・・・という思いを捨てることは。

こんな気持ちを持っていると、

「私が、感謝・賞賛してあげているのに、それに応えない夫が許せない！」的な怒りへの気持ちが出てきちゃいますからね^^



では、今すぐあなたができることは何か？

それは、あなたの心を整えることです。

そして毎日を、自分を大切にしながら、そして夫への思いやりを持ちながら、暮らすことです。

無理をし過ぎない自分。

がんばり過ぎない自分。

自分を責めたり、追い込んだり・・・そしてストレスを抱え過ぎる自分。

そういう自分から、少しづつ「しあわせ妻」に移行することです。

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