Mana(まな) 旅と日々。

旅と日々のこと。好きな旅先は、京都、パリ、サンタモニカ。帰る場所はいつも、祖母の隣(東京)です。「ココロレストラン」ご覧いただき、ありがとうございました💗 https://www.instagram.com/manacharm.1128/

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    マガジン

    • #東京の休日 【休日シリーズⅦ】

      東京の素敵なスポットを紹介していきます。美術館、カフェ、主観多めです。

    • 宝石箱

      エッセイ集。大切な瞬間を収めています。

    • 「東京・和菓子めぐり」

      七十二候(しちじゅうにこう)のカレンダー。和菓子でめぐる一年です。

    • YOGA日記。

      ヨガを始めて6年。日々のヨガの中で得た気づきを言葉にしたい。そんな思いでこの日記を始めました。

    • #日本の休日【休日シリーズⅧ】

      素敵な「国内の旅先」の情報をお届けしていきます。

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    東京の休日 140〜【428cafe+(よつやかふぇ)】旅気分と美味しいお野菜を「府中」で〜

    都会にいると 味わいたくなるのが 穏やかさや、長閑(のどか)さ。 緑豊かな場所で 時間を気にせず過ごしたい気持ちに 度々させられるのです。 それでも、旅行に出かけるまでの 余裕はないなと感じる時、 訪れたくなるのが府中市にある 「428cafe+(よつやかふぇ)」です。 新宿から一時間足らずで 行くことができます。 初めて訪れた時には、 ここにカフェがあるの?と 思わず周りを見回してしまいました。 というもの、田んぼや畑に ぽつんと佇むのが こちらの428caf

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      • 《8月15日.》

         祖母は優しい。生まれた時からありったけの愛情をわたしに注いでくれている。時に美味しいお料理を通して、時に「まな」と呼ぶ甘い声で、時にわたしのための厳しい言葉で。  でも祖母のおばあちゃんは優しくなかった。優しくできなかったという方が正しいのだと想う。  終戦。これを機に両親とたくさんの兄弟と、台湾から帰国した祖母。とはいっても、生まれたのが台湾なので、ふるさと鹿児島を訪れるのは18歳のこの時が初めて。もちろんおばあちゃんと会うのもこの時が初めてだった。  台湾から船に

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        • 《桃色の糸.》

           心が100%のったもの。それはこの頃の買い物で、気づけば基準となっていることだった。   茶道を始めたのは、昨年の11月。そこからお着物を着る機会がぐっと増えていた。お稽古の時にも、普段のお出かけの時にもこれを纏う。初めの頃は、祖母のものを身につけていた。冬から春にかけては、彼女がいくつか持っていた「袷(あわせ)」の季節だったからだ。ところが、6月(9月)になると裏地のない「単(ひとえ)」を、7、8月になれば透け感のある「絽(ろ)」や「紗(しゃ)」を着ることがルールだと知

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            寒蝉鳴・ひぐらしなく「8月12日~8月16日頃」

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            七十二候(しちじゅうにこう)のカレンダー。和菓子でめぐる一年です。

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            • 73本

            素敵な「国内の旅先」の情報をお届けしていきます。

          • 「東京・花めぐり」

            • 112本

            七十二候(しちじゅうにこう)のカレンダー。移ろいゆく季節を、都会に咲く花々とともにめぐります。

          • 彩-irodori-

            • 29本

            日常に「彩」をもたらしてくれる、一品をご紹介していきます。

          • #フランスの休日【休日シリーズⅠ】

            • 7本

            フランスの街歩き・フォトガイドブックです。春のジェルブロワ、ルーアン、シャンティイ、ジヴェルニー、冬のアルザス地方の情報を随筆中です!とくに薔薇とクリスマスが好きな方にご覧いただけましたら幸いに存じます。

          • #ローマの休日【休日シリーズⅩ】

            • 15本

            ローマ、フィレンツェ、ヴェネツィアの素敵な場所をご紹介していきます。

          • #ロンドンの休日【休日シリーズⅨ】

            • 11本

            ロンドンの街歩き・フォトガイドブックです。美術館やカフェの情報そ中心にお伝えしていきます。

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            • 112本

            七十二候(しちじゅうにこう)のカレンダー。移ろいゆく季節を、都会に咲く花々とともにめぐります。

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            フランスの街歩き・フォトガイドブックです。春のジェルブロワ、ルーアン、シャンティイ、ジヴェルニー、冬のアルザス地方の情報を随筆中です!とくに薔薇とクリスマスが好きな方にご覧いただけましたら幸いに存じます。

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            • 東京の休日 139 〜【資生堂パーラー ザ・ハラジュク】平日限定のアフタヌーンティーは夜8時半まで(L.O.)〜

              原宿駅をおりてまもなく。 WITH HARAJUKU(ウィズ原宿)8階に 麗しくお店を構えるのが 資生堂パーラーさんです。 その名も「ザ・ハラジュク」。 こちらで 平日限定のアフタヌーティー (11:30〜20:30(L.O.)) をいただけるとのことで さっそくお伺いすることに。 原宿の街を眼下に 正面には東京タワーも見られる ラウンジスペース。 (奥にはレストランスペースもございます。) この場所で堪能できる アフタヌーンティーは平日限定。 その主役は 琉球

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              • 東京の休日 138 〜【茶の湯の陶磁器展】今年リニューアルオープンした三井記念美術館(日本橋)へ〜

                今年の初夏に リニューアルオープンした 三井記念美術館。 こちらの麗しきギャラリーで開催されている リニューアルオープンⅡ
 「茶の湯の陶磁器 ~“景色”を愛でる~」 2022年7月9日(土)〜9月19日(月・祝)  に足を運んでまいりました。 展覧会のご紹介の前にまずは 「三井記念美術館」のお話を。 前身となるのは中野区にあった 三井文庫別館。 「日本文化を残しながら」の開発が進む 日本橋へと場所を移し 「三井記念美術館」の名で 開館したのは2005年のこと。

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                • 東京の休日 137 〜【日本美術をひも解く展】(上野)芸術の秋の始まりに、皇室の国宝を〜

                  素晴らしい展覧会でした! 特別展「日本美術をひも解く―皇室、美の玉手箱」 2022年8月6日(土)〜9月25日(日) 上野にあります 東京藝術大学大学美術館にて現在開催中です。 国宝5点を含む 豪華な展示品の多くは 皇室の美術品を所蔵する 三の丸尚蔵館 (さんのまるしょうぞうかん)のもの。 こちらの博物館は只今休業中のため リニューアルオープン(令和5年秋)まで その貴重な品々を拝見できないかと 思っていたのですが 今回ずらりと並んでいたのです! さっそく展示品を

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                  • 今日のYOGA。「夏バテを癒す時間/考え事は、雲」

                    7/11 10:45。 思わぬところで ストップがかかる。 ここ数日、ヨガの時間が 少なかったために 身体がカタくなって しまったようなのだ。 いつもと比べて ポーズに制限がかかるせいか 心にも不自由さを感じる。 「あきらめ」の気持ちが湧いてきて。 心と身体のつながりを 体感することの多いヨガだけれど 久しぶりにこのことを 身をもって感じた朝だった。 7/12 8:45。 昨日と同じ不自由さを感じるのは、 弱っている筋肉のせいもあるみたいだ。 ポーズを保つ

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                    • 京都の休日 56 〜【智積院(ちしゃくいん)】桔梗美しい夏の総本山へ〜

                      成田山新勝寺、
川崎大師平間寺、 髙尾山藥王院の大本山、 東京都の高幡山金剛寺。 訪れたことがなくても 一度は名前を耳にしたことのある これらのお寺。 そのすべての総本山が 京都東山七条にある 「智積院(ちしゃくいん)」なのです。 本日は、この「智積院」の魅力を たっぷりお伝えしてまいります。 ✴︎3000余りの寺院の総本山。 冒頭にあげた寺院を始め 3000をこえる真言宗智山派のそれの 総本山となっている智積院ですが 苦難を経て、 今に至っているそうなのです。

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                        涼風至・すずかぜいたる「8月7日~8月11日頃」《七十二候》

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                        • 今日のYOGA。「旅も日常も/自分を癒す時間に」

                          7/1 8:55。 月の始まりのヨガ。 年に12回のこれを いつも愉しみにしている。 先月を振り返り、 今月もいいひと月にしようと 誰に宣言するわけでもなく ただ自分に言い聞かせるように ポーズを取る時間。 これに心底癒されるのは 反省をしつつも 過去にとらわれず 日々前進しながら暮らしたいと 願っているからなのかもしれない。 7/2 9:30。 六月の猛暑の疲れをとりたい気持ちで ヨガを始める。 この頃はずっとこれと 向き合っているのだけれど なかなか抜

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                          • ◎大暑・たいしょ「7月23日〜8月6日」《二十四節気》

                            夏のフィナーレとなる 二十四節気(にじゅうしせっき) 「大暑(たいしょ)」。 その名の通り、 暑さが最高潮に達する季節です。 近年は猛暑日の続くこの時。 口にするものにおいてはとくに 涼を求めがちになりますよね。 さて、今回は「大暑」を、 二十四節気をさらに3つに分けた 「七十二候(しちじゅうにこう)」と 和菓子とともにふりかえりたいと思います。 始まりは、 《桐始結花・きりはじめてはなをむすぶ》 大暑の初候 7月23日~7月27日頃 桐が実を結ぶ頃の和菓子は、

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                              大雨時行 ・たいうときどきにふる「8月2日~8月6日頃」《七十二候》

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                              • 京都の休日 55〜【祇をん 萬屋】ミシュランガイドに載る花街の美味しいおうどん屋さんへ〜

                                香り、のどごし、お味。 その完璧な調和を愉しめる おうどん屋さん を今回はご紹介いたします。 「祇をん 萬屋(ぎをん よろずや)」さん。 華やかな祇園の街に 小さく佇むこちらのお店。 暖簾をくぐると 清らかさと温かさが広がります。 選んだのは、 冷たい「なっとう」のおうどんと 温かい油あげ入りの 「えびな」。 注文を終え、待っていると 「シャキッシャキッ」と丁寧に 葱を切る音が厨房から聴こえてくるのです。 その心地良さに 癒されていると いよいよ おうどんが

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                                • 【note】900日目。感謝の夏です。

                                  noteの毎日投稿。 昨日900日目を迎えました。 ご覧いただいている皆さま、 スキをくださる皆さま、 フォローしてくださっている皆さま、 note編集部の皆さまのおかげです。 ありがとうございます! 目標としている1000日を目前にし 嬉しさと、のこりわずかなことの寂しさが 入り混じる気持ちとなっている今。 1000日を過ぎたら noteをやめようと思ったことはないので 寂しさが込み上げていることには 自分でも驚いています。 さて、今回はある「変化」のお話を。

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                                  • 今日のYOGA。「猛暑に対応する身体/いいひと月だった」

                                    6/23 三日続けて 一時間半のヨガができたおかげか 今日はしなくても平気だった。 6/24 7:50。 それでも翌日になると ヨガしたい!と思わずにはいられないほど 身体がカタくなっている。 その固まった身体を伸ばしていくと 各パーツが正しい位置に戻ったな という感覚に。 足の裏がピタッと床について その真上に腰があって 肩は落ちていて 顔は真正面を向いているような。 6/25 他のことに時間を使うため ヨガはあきらめることに。 6/26 7:55。

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