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アロマセラピー

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記事一覧

スタートの季節

スタートの季節

4月になりましたね。

満開の桜の季節は何かをスタートしたい気持ちが動きます。

さくら色のやさしい花びらがいっせいに開きはじめる姿に

心がふんわりとやわらかくなっていきます。

私にとってはとても大きな決断をしました。

進行していく様子をnoteでお伝えできると良いなと思っています。

自然な流れで私の気持ちが向かう先に見つかった道です。

そんな心の小さな決断ですが、きっと何十年か先、、、

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ベビーマッサージ

ベビーマッサージ

今年に入り一番初めの学びが
ベビーマッサージインストラクター講座。

専門知識はないですが、2人の子育てを思い出しながらの学びとなりました。

アロマセラピーを学んだことから、
広がっていく世界に自分が驚いています。

ベビーマッサージは赤ちゃんへの手当て法であり、
手のぬくもりがママの心の安定をさせてくれます。

一緒に学んだお友達と口をそろえて出た言葉は

「もっと早く学んでおきたかった!」で

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アロマてらす

アロマてらす

2021年2月にnoteをはじめました。

わたしが日常感じていること、スキなことを書いていきたいなと思ったのがきっかけでした。

noteは私にとって

私の中から自然にあふれてくる気持ちを言葉にできる、とっても心地良い場所です。

そうしていくうちに、

2021年7月から、私は「アロマてらす」という名前を持つことになりました。

アロマセラピーとタッチングケアを知ってもらいたい、そんな活動を

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【アロマ】ハンガリーウオーター

【アロマ】ハンガリーウオーター

ハンガリーウオーターをご紹介します。

ハンガリーウオーターとは~中世ヨーロッパの魔法水~

14世紀フィレンツェの修道尼マリア・クレメンティネが伝えたと言われています。ハンガリー王妃(70歳)の痛風と若返りの妙薬として知られており、その効果は隣のポーランド国王に求婚されるほどでした。1370年にはエリザベス女王にも捧げられています。

(JAAアロマコーディネーター協会テキストより)

ハンガリ

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【アロマ】ラベンダー精油

【アロマ】ラベンダー精油

精油には多くの種類があります。

アロマのある暮らしをスタートしたいあなたへ。

私のおすすめラベンター精油について書いていきますね🌿

【history〜ラベンダー精油はアロマのきっかけ】

フランス人の科学者ルネ=モーリス・ガットフォセが、研究室でやけどをし

たときに近くにあったラベンダー精油をつけたら治ったそうです。

そこから精油の研究を始めたと言われています。ラベンター精油は痛みの鎮

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【アロマ】植物のめぐみ~香り~

【アロマ】植物のめぐみ~香り~

2020年の秋にアロマコーディネーターの資格を取りました。

それ以来、私の日々の暮らしにはアロマが生活に欠かせないものになっています。

お部屋のディフューザーに、除菌スプレーに、手指消毒スプレーに、ローション、パック、クリーム、ボディートリートメントとセルフケアから家族みんなにも使えます。

私のおすすめのひとつをご紹介します。

さわやかな香りの除菌スプレーです。

除菌スプレーにおすすめな

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