ヨガにおける真の自己実現とは

無事卒業試験が終了し、明日はとうとう卒業式。
卒業3日前に課せられたレポートもたった今書き上げたので、せっかくなのでここで共有したい。
そして、もしよかったら感想などフィードバックしてもらえたらうれしいな。

はじめにこのレポートでは
・世間一般的に言われている自己実現について
・世間的なヨガにおける自己実現について
・私がインドで学んだヨガにおける真の自己実現について
の3つのチャプターに分かれ