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MAKI
2021年9月8日 09:28
最近の症状はとにかく眠い季節の変わり目かもしれないけれど、、、やる気が出ない（やる気は出ないけど仕事はちゃんとできる、、、）頑張れない気がするほてり生理前は最近はイライラより落ち込む、、、同年代の友人達に聞くと皆んなわかるわかる〜と最近は更年期の話で盛り上がる一人じゃないと思うとなんとなく安心する女性の為のヨガを学んだ時に更年期は避けて通れないかもと
2021年9月2日 11:16
最近、ヨガを通して自分に何ができるのだろうかと考えていました女性はそれぞれのステージがありその時々でライフスタイルが変わりますバリバリと仕事をこなして自分の時間に没頭できる時結婚し、妊娠し子育てが始まる時子供が大きくなり自立しまた一人の時間が持てるようになる時期その時々で悩みや食事や着るものでさえも変わります私自身は１０歳からバレエを習っていてそれからずっと
