11月スケジュール
Hello November🤎
今月も 奇跡の毎日を✨
わくわく 魂のままに♡ 愛(天意)のままに♡
たのしんでいきましょー！
いつもありがとうございます♡
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＼腸が変われば こころもからだも変わる／
【YOLO! KOMBUCHA-喜茶-よろこぶちゃ】
YOLO= You Only Live Once 人生一度きり！
×KOMBUCHA
=よろこぶ 喜び♡
地球、宇宙が愛と喜びの光✨で満ちあふれますように🌏💞
対面、オンライン可◎
リクエスト開催 受付中です！
◯KOMBUCHA株分け基礎講座 〜五感で感じ たのしむ〜
→一生モノの✨奇跡の発酵ドリンクKOMBUCHAが
ご自身で作れるようになる講座です
(所要時間2時間程度)
◯KOMBUCHA入門編
→ KOMBUCHAって何？導入部分のご案内、KOMBUCHAを実際にお試しいただけるお手軽プランをご用意いたしました😊
(所要時間1時間〜1時間半程度)
◯KOMBUCHAアドバンス講座〜Kombucha×Ayurveda〜
→コンブチャのさらなる追求(アレンジの応用、ph値測定等)、コンブチャ仲間と交流、自家製コンブチャのシェア、アーユルヴェーダドーシャ診断、お砂糖と腸活について、自然に寄り添う暮らしとは？、質疑応答etc…
(2名さま〜/所要時間2時間程度)
※コンブチャの量り売り(200ml/500ml/1L)承っております
お氣軽にお問い合わせくださいませ
https://mosh.jp/services/101465
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“運を動かす”と書いて“運動”
＼心地よい運動習慣が 暮らしの質に繋がる不思議／
【ヨガ🧘♀️対面】
◯森のちいさなヨーガ会@ちいろば
-Yoga×Ayurveda×Healing-
標高1000mの精霊が住む癒しの森にて🌳
アーサナをはじめ呼吸法や瞑想、
#ライアー による音浴ヒーリングetc…
KOMBUCHAのふるまいも♪
⚫︎11/27(水)10:00-11:30
ヨガポーズのきほんの’き‘練習会
https://mosh.jp/services/213381
⚫︎12/21(土)9:00-12:00
✨こころとからだの大浄化✨
-108回太陽礼拝×音浴ヒーリング-
年末は米澤沙織先生とのスペシャルコラボ企画！
https://mosh.jp/services/222001
◯標高1300Mヨガ11/16(土)9:30-10:45in北八ヶ岳八ヶ岳から世界、宇宙へ 愛と調和の光を発信💫瞑想、ライアーによる音浴ヒーリングあり※オンライン可◎
https://mosh.jp/services/202304
🆕◯おやこdeリトミックヨガ
11/20(水)10:30-12:00
@御代田町アトリエロム
https://forms.gle/XEsWixzwrC59hBQP7
◯青空ヨガ
◯BEACヨガ
◯SUPヨガ
シーズン限定、不定期開催
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自然を感じながら
自然と響き愛ながら
“魂 心 體”を調律💫
＼本来のあるがままのわたしに／
大自然の中でのヨガは解放感たっぷりで
こころもからだもふんわりゆるみ
自然と呼吸が深まります😌
ヨガが初めての方、妊婦さんや産後のママさん、
お子さまからおじいちゃまおばあちゃま、男性の方も、
どなたさまも大歓迎です！
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【ヨガ🧘♀️対面＆オンライン】
🆕◯ヨガニードラ×leier音浴ヒーリング
水・金曜日21:00-21:30 (オンラインのみ)
土曜日9:00-9:30
「10分するだけで1時間の睡眠と同じ効果をもつ」
‘眠りのヨガ’ともいわれるヨガニードラ
仰向けやリクライニングなどの楽な姿勢で
意識を覚醒した状態で五感を内側へと向ける練習をしていきます
さらにライアー(#ソルフェジオ周波数 )の音浴で
リラックスを深めます
#プラティヤハラ #八支則 #瞑想
#五感を研ぎ澄ます #内側へ #本質 #氣付き
#音 #周波数 #癒し #愛
こんな方にオススメです♪
・究極のリラックス、癒し
・疲労回復、ストレス解消
・自律神経、ホルモンバランスの調整
・自然治癒力を高める
・こころとからだの調和、バランス
・思考をクリアに
・集中力、記憶力アップ
・眠りの質を高める
・潜在意識へ働きかける→自己実現
etc…
https://mosh.jp/services/222443
※どの講座、クラスもお子さま連れ大歓迎♫
こどもと自然が先生👶🌿
＼笑い声が響き愛う／
こどもたちがまんなかのまぁるい世界を🌏
※すべてオンライン同時開催可
時空のエネルギーを共有しましょう〜
※各講座・クラスの開催日時、エリア、対面orオンライン、クラス内容などリクエスト大歓迎です
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奇跡の時空を響き愛う💫
ご縁のみなさまの状態やご希望をお伺いして
その場その時の流れで臨機応変に内容を決めていきます
ありのままのご自分と向き合う 愛のひととき💞
ゆるめる
ゆるす
ゆだねる
癒す
愛す
観察→氣付き
ヨガがみなさまの日々の暮らしを彩り豊かにしてくれる
そんなツールになれたら嬉しい限りです🥰
あらゆる出愛、ご縁に感謝です🙏♡
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#yoga
#ayurveda
#人間も自然の一部
#こどもと自然が先生
#生かされを知る #眞素直 #感謝
#わたしらしく
#魂のままに
#愛のままに #天意
#本音で生きる
わたしはわたしをやりにきた
