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想い紡ぐ介護士ナカさん
2023年7月25日 12:32
以前、日常の氣付きをメモにする『毎日メモ』で「ゴールはない」というメモを書きました。ここでは「健康・ダイエットのゴールを意識しなければ目標達成できないが、ゴールを設定としても達成はできない」という一見矛盾した話をしました。その理由として「健康・ダイエットにおいて『ゴール達成条件』が成立しないから」だと、メモではお伝えしました。今回はこの話を深掘りしていきます。【健康・
2023年7月21日 15:45
時間のあるときは本屋を歩き回り、本を物色しながら歩数を重ねています😊noteで健康・ダイエットのマガジンをまとめるようになってから、「イマドキの健康・ダイエットはどうなっているんだろう？🤔」とコーナーを見て回るようにしていますが、情報はともかく15年くらい前から変わらぬ様子でした😅その情報は「いつから」「いつまで」『正しい』のか健康・ダイエットに関する本はいずれも専門家が
2023年7月12日 09:07
今月が最後の失業認定で、給付条件も満たせたようなので一安心です😊失業認定が終わった後どうするかは・正職員としての再就職を目指す・個人事業を始めるの二択になる訳ですが、今のところ後者を取っていく形になりそう。個人事業といっても、これまで副業としてお話ししてきたブログやライティング、占い、レイキなどを実際の収入にしていくもの。そしてこれらは「始めたからすぐに売り上げが出ます」と
2023年7月8日 20:49
今日は身体の歪みを治すため、整体の先生の所へ行きました😊そこで「最近はマスクを着ける人が少なくなりましたね」という話題になり、一つの記事にまとめました。この記事は、時に自分の健康に関して人は『正しい情報』を求めがちですが、その『正しさ』を確かめるには痛みを伴おうとも「自分とは違う意見の人の話を聞く」ことが大切だ、という内容です😳これはマスクだけに限らず『健康・ダイエット』にも当ては
2023年7月3日 15:26
健康・ダイエットについて考える時に必要なポイントととして4つ、挙げさせてもらっています😊この中でも「『不自然』を取り入れるほど『自然』である人間の体が壊されること」について、もう少し深めていきます。身の回りの自然界で起きることは、身体にも起きている前提として「そういうものなのか😳」と知ってもらいたいのが「身の回りの自然界で起きることは、自分の身体にも起きている」ということです
