限界OLのうつ病休職 ~療養初期編~
初診でうつ病の診断が下り、まず私がやるべきことは『とにかく休むこと』だった。脳が疲弊している状態だということで、何を頑張ることもなく、しんどければ寝ていいし、調子が良ければ好きなことをすればいい。そんな生活が始まった。
処方された睡眠導入剤が効いていたのか、はたまた心身がスリープモードに入ったのか、とにかく寝た。ほぼ全日をベッドで過ごし、目が覚めている時は動画を観たりゲームをしたりして、少し調子が良ければ座椅子に移動するといった毎日。
ちなみに、この療養初期によくプレイした