ダイエット・筋トレのモチベーションの上げ方③
皆さんこんにちは、
麻婆豆腐です。
久しぶりのこのタイトル。
皆さん覚えてますでしょうか？？笑笑
とにかく私は
筋トレに対するやる気が少ない。
（堂々と話すことじゃない）
なのでやる気スイッチを入れる為、
モチベーションの上がる動画を
活用しております。
①.②はこちらをご覧下さい♡
今回久しぶりの第3弾！！！
今回は
努力してる人ってカッコいい！！
私も努力したくなる！！ 編です♡
まずこちら
地獄寺紅蓮丸チャンネルの
こちらの動画。
10キロランニング
毎日って！？！？！
1年間継続って本気ですごすぎる。
この動画は語るよりも見て欲しい。笑笑
地獄寺さんの人間性も素敵です♪
継続の素晴らしさを教えてくれる動画です！
次にこちら
なーすけチャンネルの
こちらの動画。
なーすけさんは大会に向けて
日々努力してる動画を
上げてるんですが、
この動画はその総集編的な感じです。
食事管理、筋トレ、継続…
綺麗な体を作るために
凄まじい努力をされていて
え、私やる気ないとか
言ってられなくない？
って気持ちになります。笑笑
あと単純に
イケメン＋笑顔が素敵すぎる。
日々の動画も是非見てください！
最後にこちら！
AKB48チャンネルの
こちらの動画。
おいおい、またAKBかよって
感じですよね笑笑
ホントすいません。笑笑
AKBの新曲のダンス動画なんですが
こちらの曲、AKB史上
最もダンスが難しいと言われております。
息ぴったりのダンス、
横から聞こえてくる先生の声、
いつも猛練習してるんだなと言う事が
この9分で伝わるんですよ…！！
若い子が頑張ってる姿って
力貰えませんか！？笑笑
9分でやる気出るんでコスパ良いです。笑笑
どれだけ難しいかと言うと
こちらのチャンネルで
ゆきりん（私の推し）
も苦戦してました。
以上３つのおすすめ動画でした♡
すこしでもお役に立てれば
嬉しいです♪
さて、私も今日の筋トレ
してきます！
ではまた♡
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