240821今日の晩ご飯　かつおのたたきとごぼうサラダ＼(^o^)／

240821(水)  今日の晩ご飯

健食生活4年と51日目、水曜日の晩ご飯はかつおのたたきでした。

晩ご飯は何にしようかと迷いながらスーパーへ行くと、鮮魚コーナーで長崎産かつおのたたきが10切430円と安かったので、これに即席決定😄そのまま皿にスライドして盛り付けました😆
付属のぽん酢に、薬味はにんにくとねぎです。

副菜はごぼうサラダと焼き厚揚げの大葉添え。汁物は油揚げとしめじの減塩みそ汁に、デザートはゴールデンキウイとネーブルオレンジです。

今回はかつおのたたきを買ってきて、盛り付けただけなので調理時間はゼロ❗️😆薬味のにんにくで元気も出たような😄ごちそうさまでした😋