子育て中の専業主婦が夢を追いかけるため、「理想の状態を書き出すワーク」をやってみた。
不安を可視化するワークを経て
先日の記事で共有したように、「不安を取り除くワーク」を通じて、私は自分の内面と向き合い、漠然とした不安を可視化する経験をしました。
今回は、その続きとして、「理想の状態を可視化してもやもやを小さくする」ワークをやってみてわかったことを記録しようと思います。
「未来」という言葉に対する私の複雑な感情は、前回のワークでさらに明確になりました。希望に満ちた未来への期待と、同時に、漠然とした不安。これは、専業主婦としての日々を送りながら、子育てと自分の夢の間でバランスを取ろうとする私にとって、特に強いものです。
5年後、私は42歳になります。長男は中学3年生、次男は中学1年生、そして三男は小学1年生。この時点で、私の日常は大きく変わっているはずです。特に三男が小学校に入学することで、私にはより多くの自分の時間が生まれるでしょう。そこで、この「新しい時間」を使ってどんな状態になっていたいのか、具体的に考えてみました。
「5年後の私はどうありたいか？」この答えを見つけるために、私は日々の生活を振り返り、何が本当に大切で、何に時間を割きたいかを考えました。子育てが一段落し、自分だけの時間が増えることを想像すると、新たな可能性が心の中で芽生え始めます。
私が本当にやりたいこと、子供たちが自立した後も続けられること。それは、起業する夢でした。起業家として成功するためのスキルを身につけ、自分のビジネスを立ち上げる。これが私の5年後のビジョンです。
理想の状態を描くことの難しさ
理想のビジョンを描くことは、不安を書き出すよりも、ずっと私には難しいものでした。数日かけて自分の理想を紙に書き出そうと試みましたが、なかなか進まない状況に直面しました。自分が本当に望む未来が何なのか、はっきりと描くことができず、正直なところ、途方に暮れていました。
この難局を乗り越えるため、私は再びコーチのらす＠心理 さんに助けを求めました。らすさんから返ってきた答えは、
「現状の延長に理想がない証拠なので,いい傾向だと思います！」
とのこと。
新しい視点で理想の状態を描いてみる
これを聞いた瞬間、私の考え方に変化が生まれました。
現状の枠を超えた、まったく新しい理想を描くことの重要性に気づいたのです。これを機に、私は従来の枠組みを捨て、もっと大胆に、もっと自由に未来を描き始めました。すると、少しずつですが、私の中で新たなアイデアが芽生え始めたのです。
わたしの5年後の理想の状態
そして、書き出してみた5年後の理想の状態はこんなかんじです。
・家族以外の人にも私のしたことで喜んでもらえる。
・自分より優れた人の考え方や、価値観に触れ続けていたい
・尊敬しあえて、助け合える仲間に囲まれていたい
・次々おもしろそうなことに仲間を巻き込んで挑戦していたい
・好きなことが仕事になっていたい
・小さなビジネスプロジェクトを立ち上げ、仲間と協力して運営していたい。
・自分のために使えるほど（家族に使っても残るくらい）、収入を得たい。
・新しい趣味やスキルを学ぶためのクラスに参加し、それを仕事に生かしていたい。
・メンターやコーチと定期的に話し合い、キャリアと個人的な成長の方向性を確認していたい。
・趣味や興味に関連するコミュニティに参加し、同じ価値観を持つ人々とつながっていたい。
・自分の経験を活かして、若い人のキャリアや個人的な成長をサポートしてみたい。
・自分の経験に基づく本をかいて商業出版してみたい。
・何かで受賞したい。
・家族で有名になりたい。
小さな一歩から理想に近づける
理想の未来を描くことは難しいことですが、現状の枠組みを取り払い、大胆に考えることで、新しい可能性が見えてきます。私が描いた5年後の理想は、起業家として成功し、興味深いプロジェクトに取り組み、自分の価値を高めることです。これは決して容易な目標ではありませんが、小さな一歩から始め、コミュニティとのつながりを大切にしながら、着実に前進していきたいと思います。行動を起こし、学びを重ね、支援を得つつ、理想に近づけるために全力で取り組んでいきたいと思います。
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