人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである。
(寝落ちしてしまったのでこれは昨日のことです)
今日の朝は、部活の先生に渡すものがあったのでいつもより早起きをしました。
移動で自転車を約45分爆走しました。いい運動です。
夜は普通に室内でトレーニングです。
お昼過ぎから少し体調が悪くなってきました。
体温はあまり上がっていませんが、頭が重いです。
ここ数日首の凝りが酷いので、その所為だといいんですが。
少しほぐして寝ることにします。
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