![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/95274326/rectangle_large_type_2_9d7f0f9e5cbd34ba6d1b2695d426d886.jpeg?width=1200)
努力する仕組みを、作る。
【 自己紹介 】
プロフィールページはこちら
このブログでは、2019年7月にうつ病を発症し、それをきっかけにその年の12月からブログを始めました。しがないサラリーマン弁護士である僕が、日々考えていることを綴っています。
毎回ご覧くださってありがとうございます。本当に励みになっています。
【 今日のトピック:ラクに流れない方法 】
もう1月9日ですが、あけましておめでとうございます。
だいぶブログの更新が遠のいていましたが、ブログは今年も続ける予定です。
さて、僕も今年で33歳になります。今のところ、弁護士の資格を活かして仕事することができています。本当に幸運だと思います。
これから死ぬまで、この資格を活かして仕事を続けるのが、人生の目標の1つです。
ヒト(ホモ・サピエンス)は、人間関係で悩むと同時に、人間関係なくしては生きていけないという、本当にめんどくさい生き物なのですが、それを前提にすると、自分で仕事を選べる立場に立つのが、とても大切です。
仕事をしていれば、人間関係には困りません。濃淡はあるでしょうが、自分以外の誰かに価値を提供して、その対価として報酬を受け取るという「仕事」の構造に照らして、人間関係なくして仕事は成り立ちません。
だから、仕事を続ける限り、誰かしらと人間関係をキープすることができ、苦しい人生を味わわずに済みます。
まあ、身体も脳も衰えてしまうと、仕事はできなくなりますが、そのときはまた、自分の思想を構築し直せばいいと思います。
身体も脳も衰えて、誰かから介護を受けなければ生活できないようになったら、そのときはまた、自分の生きがいを見つければいい。
今は、「とにかく、いつまでも働き続ける」を至上命題に生きた方がいいと思っています。
そうなると、日頃の仕事をきちんとこなすことが、大切です。
日々の仕事で結果を残せなかったり、失敗したらしたで速やかに失敗を取り戻せなかったりすると、ダメです。
そんなビジネスマンは、次の仕事に結びつかないからです。
「いつまでも働き続ける」を目指すなら、毎日の仕事をきちんとこなすことに尽力しなければなりません。日々の仕事をこなせないようなやつに、「いつまでも働き続ける」は実現できません。
今の職場に嫌気がさして、転職したいと思った途端に、日頃の仕事をおろそかにしたらダメです。
今の職場には、それなりに必要性があるはずで(全く必要ない仕事なら、そもそも売上が1円も出ないはずです)、にもかかわらず、イチ従業員の分際で、勝手に会社の価値を評価し、日々の仕事にやる気を出さないなんて、そんな人は、転職市場でも「願い下げ」です。
イチ従業員の分際で、勝手に会社の価値を評価し、やる気をなくすなんてビジネスマンは、「イラナイ」です。
目の前の仕事にきちんと取り組むビジネスマンが、ほしいんです。勝手に会社の価値を評価するビジネスマンを、僕は雇いたくありません。
どの仕事も、何かしらの必要があって成り立っていて、それを思えば、何かしらおもしろみが見つかるはずです。
その「おもしろみ」を見つけつつも、「こうなったらいいな」とか「ああなったらいいな」というような改善点を見つけ、具体的な改善策を実践するようなビジネスマンを、僕は雇いたいです。
じゃあ、こういうふうに日々の仕事を続けるだけでいいかというと、僕はそう思いません。
やっぱり、仕事から帰った後や、休日に、追加で何かしらの「努力」をしなきゃいけないと思います。
とはいえ、睡眠時間は必要です。年末にコロナに感染して、7日間毎日ゆっくり眠ったところ、僕の適正睡眠時間は、1日あたり約8時間30分であることが発覚しました。
しっかり毎日8時間30分眠らないと、僕は睡眠時間が足りなくなってしまいます。
毎日の出勤時刻から逆算すると、僕は、午後11時頃には眠りにつかなきゃいけません。で、僕は、寝る直前にストレッチしてなおかつ首にマッサージ機をあてないと眠れないので、午後11時に眠りにつくためには、午後10時30分頃にはベッドの上にいなきゃいけない計算となります。
ゆっくり湯船につかって身体を温めるのも必要で、なおかつ、お風呂から出てすぐに眠ることもできませんから、まあ、午後8時頃にはお風呂へ入り始める必要があります。
30分くらいはお風呂に入っていて、髪を乾かしたりしていたら、9時頃になるでしょう。
そうすると、9時から10時30分までが自由時間です。この時間が、「努力する」時間となります。
寝る時間から逆算すると、午後7時頃までには帰宅し、夕飯を食べなければなりません。
そして、風呂から出た後、9時から10時半まで、何かしら「努力」する。
この「努力」の積み重ねが、「いつまでも働き続ける」につながるわけです。
もっと早く帰れれば、早く帰れたぶん、努力する時間も増やせますが、難しそうです。
(こう逆算すると、僕が残業できるのは、午後7時に帰宅できる時間帯までのようです・・・)
この1時間半で何をするか、優先順位を決める必要があります。
1時間半しかありませんから、できることは限られています。
そもそも、↑に書いたもろもろを削減すればいいような気もします。睡眠時間だって、削ればいいと思う人だっているでしょう。
しかし、「いつまでも働き続ける」ためには、身体の健康が不可欠です。だから、睡眠時間を削るわけにはいきません。ゆっくり湯船につかる時間を削るわけにもいきません。
結局、僕が毎日割ける努力の時間は、たったの1時間半なんです。ただ、毎日続けたいことは、いくらだってあります。
・ブログ更新
・読書
・法律の勉強
・会計の勉強
いろいろあります。でも、時間は限られています。
この時間を、ダラダラと過ごすことは、簡単です。人は、簡単に「ラク」に流れますから。
で、「ラク」に流れない方法を、僕は1つしか知らなくて、それは、「毎日やる」です。意地でも、毎日やれば、「ラク」に流れなくなります。
僕は、そのことを、このブログを毎日更新し続けることで実感しました。毎日やれば、毎日続くのです。「ラク」に流れずに済むんです。
僕は、この「毎日続ける」が、性に合っていました。「ラク」に流れずに済みました。
しかし、たった1時間半の時間にできることなんて限られています。僕は、何をすればいいのでしょうか・・・。
最初は、ブログを更新し続けることも考えましたが、うーん、読書したほうがいいような気がしてきました。
ブログは、休日に書けばいいような気がします。毎日ブログを書いていた当時も、内容は、かぶることが多かったですし。
(ま、「かぶる」と思っていたのは僕自身だけでしょう。僕としては、同じことを何度も何度も主張し続けるべきだと思っています。「一度言ったでしょ!」は、言う方の傲慢です。その「一度」では伝わらなかったわけですから、だったら、こちらの責任として、何度も何度も言うべきだと思います。)
毎晩毎晩、1時間半の読書を続けようかと思います。
この「1時間半の読書」が続くと、睡眠のスイッチにもなりそうで、よさそうです。
これは、休日だろうが、繰り返そうと思います。
飲みに行って帰りが遅くなった日も、1時間半の読書は続けなきゃいけません。それが「毎日続ける」の意味です。
飲みに行こうが、日付が変わろうが、続ける。これが「毎日続ける」です。
で、ブログは、休日の夕方にでも書きましょうか。休日の午後4時~6時を、ブログ更新の時間にあてようと思います。
休日の午前中は、読書したくなるので、ほっといても読書すると思います。
うーん、ただただ好きな本を読んでいるだけで、「いつまでも働き続ける」につながるかどうか微妙ですが、まあ、やってみようと思います。
・毎日の仕事を、十分なクオリティで、きちんとこなす。
・毎日午後9時~10時半の間に好きな本を読む。
こんな努力を続けてみようと思います。
「いつまでも働き続ける」というのは、少なくとも、80歳になるまで働き続けることを意味すると思っています。
80歳を超えて、死ぬその日まで働き続ける(報酬を受け取り続ける)というのが、僕の目標です。
僕は、ある程度の知能を持ち合わせていますが、所詮「ある程度」で、全く「天才」ではありません。
「天才」ではない僕が、「いつまでも働き続ける」のは、かなり難しいゲームです。身体も強くありませんし。
身体の健康を最優先にしつつ、毎日の努力を積み重ねようと思います。
とりあえず、やってみようと思います。
それではまた次回!・・・↓
*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*:;;;:*
前回のブログはこちら↓
僕に興味を持っていただいた方はこちらからいろいろとご覧ください。
━━━━━━━━━━━━
※内容に共感いただけたら、記事のシェアをお願いします。※このブログの内容は、僕の所属する企業や団体とは一切関係ありません。あくまで僕個人の意見です。
サポートしてくださると,めちゃくちゃ嬉しいです!いただいたサポートは,書籍購入費などの活動資金に使わせていただきます!