うつと帽子

「知っている人に会いたくない…。」

うつになると人に会いたくないですよね。
知らない人でも目線が怖くなります。
ちょっと知っている人に会う…絶対に無理です。
まして、職場の人なんて…
死んでも嫌です。

そんな時、帽子がとても救いでした。
目線を合わさなくて済みます。
それだけで、守られている感じがします。
さらに、最近はマスクのセットです。
最強の組み合わせと言っていいでしょう。

さらに、電車に乗るときは深くかぶります。
すると、自分の空間のできあがりです。
心の中でブツブツ呪文を唱えるのもいいですね。
それだけで安心できます。
（心の中ですよ…）

さらにさらに、寝癖も隠せます。
身だしなみを整える必要ありません。
どうしても外に出ないといけないときこれをかぶればOK。
お店の中でも、外しません。
帽子はアイデンティティです。

最近は、色んな種類の帽子があります。
うつ病をきっかけに、帽子に目覚めました。
お気に入りはバケットハット。
ちょっとおしゃれに見えます。
おすすめです。