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日記的推敲文

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2023年8月の記事一覧

ひたむきでまっすぐな人は格好いい。

ひたむきでまっすぐな人は格好いい。

そうでない人が格好悪いと言いたいわけではありません。

ただ、noteの人達の中には現状の嫌な面を見続けるより未来に向かってひたむきな人達が結構いて。そういう点ではSNSも悪くはないと思いました。

失敗は反省と向上の糧として、次へ行く。そういう姿勢が粋だと思うんです。

エレキベースを20年以上やってもプロベーシストでない私は、それが最近の悩みでした。でも、おかげで作曲する時、得意とする楽器があ

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ストピ、数十秒のアドリブ演奏でも幸せホルモン出る。

ストピ、数十秒のアドリブ演奏でも幸せホルモン出る。

個人的な意見ですけども。
幸せホルモン出るような所作はやってみなきゃわからない。
個人差はあるけども、私の場合やっぱり人前で音楽を楽しくやる事を良しとします。

やった後で残念な気持ちになる事はやはり続けない方が良い。仕事なら別だけども、わがまま言えないから。仕事で幸せホルモン出るなら良いし、そういう風に仕事が出来ることが望ましいのでしょう。

それもいわゆるところの働き方改革かもしれませんね。本

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幸せホルモンは本当にあるらしい。

幸せホルモンは本当にあるらしい。

この間のアンガーマネジメントセミナーでドーパミンの話が出ていたので、ちょっと調べてみました。そしたら、幸せホルモンについての記述を見つけ、あっ俗説的に言われてるんじゃなくて本当にあるんだってなってテンション上がりました笑

という事で、幸せホルモンを自分で出す努力や行動も考えて実行しようと思いました。

幸せも形じゃない。
でも、幸せの表現もある程度節度をもたなきゃなって思いました笑😆