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2024年4月の記事一覧

酵素玄米 おすすめレシピと材料

酵素玄米 おすすめレシピと材料

酵素玄米について、安定して美味しく作れるようになったので、レシピを記録。

・もちもち感があり、玄米より食べやすい
・一度炊けば5日間くらい食べられるため手間いらず
・食物繊維や栄養素も豊富
 腸内細菌のエサになる食物繊維5倍(もち麦は、白米の20倍)
 マグネシウム4.7倍、ビタミンE14倍。他、数倍の栄養素がたくさん
・血糖値が上がりにくい(低GI値:白米88以上、玄米55以下)

<材料>

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ガネーシャ現る!

ガネーシャ現る!

えー、俺、こんなに腹、出てへんけどね。

もっとスマートやねん。

いちお、王子やねんから。

あやしー関西弁で登場したお方。

ガネーシャさん。

それは突然のことだった。

昼下がりに、スーパーに買い物にいったときのことだった。

「ガネーシャ、迎え入れよ。」

そんな指令が下った。

とうとうきましたか。

見て見ぬふりはもはやできぬ。

容子ちゃんのあたらしいシリーズ、ガネーシャさん人形は

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3行日記(2024年4月7日)

3行日記(2024年4月7日)

今日の朝ヨガは太陽礼拝の練習を中心に行った。ひとりひとりの力は決して小さなものではなく、すべては自分から始まるということを確信した。これからもヨガを通して人生を学んでいこうと改めて思った。

【2024年最新】卒論、プレゼンって何をするの?

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【プレゼンするための卒論の書き方】
大学生必見!卒論とプレゼンのポイント

はじめに
大学生の皆さんに向けて、卒論とプレゼンについて解説します。卒論やプレゼンに悩んでいる方必見の内容です。

卒論の書き方のポイント
卒論は大学生活の集大成です。では、どのように書けばいいのでしょうか?まずはテーマの選定が重要です。自分の得意分野や興味のあるテーマを選ぶことで、モチベーションも上がります。また、適切な

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