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整体師 IKKAN TOYOHASHI の すべての記事

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整体師であるIKKANが施術者としての考え、施術について、健康法など自由に書いています。
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2022年9月の記事一覧

身体の声を聴く「パート2」

身体の声を聴く「パート2」

前回、身体の声を聴けば未病や不調を防ぐことに繋がるという話しをしました。

そして、内視(体に意識を向ける)の簡単なやり方も紹介しました。
読まれてない方は、下記リンクからぜひ、お読みください。

今回は、さらに良くある事例から説明?紹介?したいと思います。

いつも通り、エビデンスや化学的に証明するものはありません。あくまで整体師として長年、多くの方を診て来ての個人的な考えです。
こういう意見も

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手技セミナー参加して改めて思う手技療法のすばらしさ

手技セミナー参加して改めて思う手技療法のすばらしさ

先日、整体の手技療法セミナーを受講してきました。
実践的な現場で使える手技を学び、ひたすら6時間、実技練習というハードなものです。

同じ手技をパートナーを途中入れ替えて、ひたすら繰り返し練習して帰るまでに使えるようにするセミナーです。
毎回、筋肉痛になります(笑)

今回の対象症状は3つ「変形性股関節症」「急性足首捻挫」「オスグッド」です。

まあ、整体院には急性の捻挫はあまり来られないので使う

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身体の声を聴く

身体の声を聴く

あなたは身体の声を聴いていますか?

いきなり、こんな事を言われても…
??????ですね(笑)

今回も長年整体師として多くの人の不調や身体を診て来ての個人的な考えなので、一般論とは違うとか、科学的じゃないとか、エビデンスはとは無視です(笑)
まあ、一つの健康体づくりの参考としてもらえれば幸いです。

では、本題
病気や不調など抱えている人の一つの特徴として「身体の少しの異変」に気付かないという

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