自己否定感の考察

鬱を人生の通過点にが目標のにら玉です。 自己否定感、この言葉を聞いてみなさんはどう思われますか？ 自分は目立つことに自己否定感や罪悪感を感じたりします。 目立つと攻撃される、調子に乗ってるとか思われそうでマイナス感情が動くんですね。 目立つことが出来る人が羨ましくてしょうがありません。 自己アピールすることにマイナス感情が疼かなければいいのに！って思います。 欲しいものを欲しい、いらないものはいらない、こんな意思表示をする時にも、自己否定感等が疼いている自分に気付きます。