慢性的な痛みに対して何をすべきか？いろいろ調べてみる。
最近は痛みについての論文や、海外の情報、参考書など読んではアウトプットして皆さんに伝えていきたいリハビリスです。
今回はあなたにもきっとある痛みについて。
特に長期間続いている痛みについて治療法で私、理学療法士としてリハビリテーション目線から、また慢性疼痛に対してのガイドラインより、痛みに効果的なものをお伝えします。
少しでも皆様の悩みにお役に立つ情報になれば幸いです。
勿論痛みがなくても、予防策として頭の片隅においておけばいいかと。
慢性疼痛ガイドラインそんなのある
