聴くトレーニング、11月の開催日をお知らせします
今日はハロウィンですね。数日前に街を歩いていたら、小さなスパイダーマンが2人、道にしゃがみ込んでいて微笑ましいなぁと思いました。ご両親は困り果てていましたが(笑)
皆さんはどんな1日を過ごすのでしょう?私はいつも通り…という感じですが、今日は少し都会の方に行く予定があるので、賑やかな街の雰囲気を感じてきたいと思います。
さて、11月も聴くトレをやっていきます。
■ 開催日時
11月5日(日)AM6:30〜7:30
※土曜日は私の都合がつかず、1日ずらしての実施になります。すみません!
11月11日(土)AM6:30〜7:30
11月18日(土)AM6:30〜7:30
11月25日(土)AM6:30〜7:30
今月は話題設定なしでいきたいと思います。時々、「学びのシェア」を挟むこともあります。
■ タイムスケジュール
流れの説明、簡単な自己紹介(10分)
グループに分かれてトレーニング(35分)
全体で感想シェア(15分)
終わり
■ 聴くトレーニングの流れ
① 1分間瞑想タイム
気持ちを落ち着けましょう。
② 聞き手と話し手に分かれて、10分ずつ会話をします
まずは聴き手から問いかけをしてみてください☺️
③ 気づいたことや感じたことをシェアします
グループ内で気づいたことや感じたことをシェアしてください。
■ 参加方法
Zoomを使用します。以下に参加URLを載せておきますので、当日時間になったらお入りください。
一緒にトレーニングできることを楽しみにしています!
最後までお読みいただきありがとうございます(*´-`) また覗きに来てください。