2021年2月の記事一覧
みんな加湿器ってどうしてるの？
他愛のない話。カビに反応してるんだと思うんだけど鼻が詰まるんですよ、加湿器で。中型大型加湿器はもともと使う気がしないので、安価な卓上の加湿器を毎年買って使っています。
使い捨てのつもりでも、最初はいいんだけど２～３日すると鼻がつまってくる。
過敏すぎる体質やや不便。
いくら安価とはいってもゴミも増えるし毎年買うのかと思うと面倒。安価な小型だと加湿できる量も少ない。
以前、ぜんそく持ちの人の
【心の不機嫌には発酵食品】身近な食材で本場キムチつくろう
前回の記事でマウスの実験で不安が減ったというプロバイオティクスを紹介しました。乳酸菌だけじゃなく、発酵食品全般は身体の健康レベルをあげてくれる。発酵食品全般すき。積極的にとりたい。
若い時からキムチは冷蔵庫に常備。手に入りやすい食材で美味しくつくれるレシピやっと発見したので紹介。本場キムチが日本のスーパーで売ってる比にならないほど美味しかった衝撃がずっと忘れられず、その味にはかなわないけど満足で
