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シャロちゃんの栄養学

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日常系アニメごちうさに登場するシャロちゃんを語り手にして、専門的!でも分かりやすく、為になる栄養学のコラムです。3大栄養素糖質たんぱく質脂肪の解説はもちろん、栄養学とスイーツなど…
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#シャロちゃんの栄養学

「200を超える記事もまとめて読める!~シャロちゃんの栄養学のご案内」
日常系アニメごちうさのシャロちゃんを語り手にした「分かりやすく、使える!」
栄養学コラムです!https://note.com/kyokoringsummer/m/medbd56c91a30
他には本塁打王を争う阪神大山選手の応援コラムなども、強化中!

「読者に食らいついてもらう作品を!~いましめの文章論~テーマは一つに絞る。
読み手は最後まで読むわけではない。シビア ! でもそう断定した方が
明確にテーマを絞れます。文章は短く言い切る書き方も有効です。
スポーツコラムもどうぞ!
https://note.com/kyokoringsummer/n/n62f1bc9c0edc

noteの収録記事数~9月29日現在 351記事に ! ! マガジン「シャロちゃんの栄養学」にて170以上の記事をまとめてご覧になれます! リンクもどうぞご利用下さい!https://note.com/kyokoringsummer/m/medbd56c91a30
栄養学の使える! 知識を分かりやすく! をモットーとしています。

「栄養学やスポーツコラムなど170本以上の記事をまとめて読める!」マガジン
「シャロちゃんの栄養学」のご案内 https://note.com/kyokoringsummer/m/medbd56c91a30 
マニアックな内容でも分かりやすく、すっと読める内容と文章を
心がけています。ぜひご覧に来て下さい!

プレッシャーを乗り越え本塁打王に!阪神大山25歳の若きトラに注目!(22日夕方5時。大山のタイムリーヒットを加筆!

プレッシャーを乗り越え本塁打王に!阪神大山25歳の若きトラに注目!(22日夕方5時。大山のタイムリーヒットを加筆!

(リンクは関連記事です! 合わせてどうぞ! ! ニッカンスポーツは
2020年9月22日14時閲覧)

「阪神大山よ! 今こそホームランキングに!」
阪神タイガースからは実に30年以上も30本以上
ホームランを打った選手がいません。
~それだけに、今の大山には夢とロマンがある~

真弓さんが書いた「大山キングへ駆け引き楽しめば力も抜ける」
(21日ニッカンスポーツ上記リンク参照)を読んだ。
打ちた

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「1分1秒を懸命に生きその時々で自分が一番納得できる結果を出す(萩野公介
リオ五輪400m金メダリスト) マガジン「シャロちゃんの栄養学」収録の記事が
174本を超えました!  今後もより響く記事を描いていきます。
最新作「果糖ブドウ糖液糖とは?」もおすすめ作品です!

果糖ブドウ糖液糖とは? しばしば聞くけれど? 体にいいの?(分かりやすく解説しました!マガジン「シャロちゃんの栄養学」) ~最新スポーツコラムへのリンクもあります!

果糖ブドウ糖液糖とは? しばしば聞くけれど? 体にいいの?(分かりやすく解説しました!マガジン「シャロちゃんの栄養学」) ~最新スポーツコラムへのリンクもあります!

(リンクは関連記事です! 合わせてご覧ください!
マガジン「シャロちゃんの栄養学」では100本以上の記事を
まとめてご覧になれます!

「果糖ブドウ糖液糖を知ろう」
砂糖より軽い甘さ。だから必要以上に糖分を取りすぎて
しまう欠点があります(軽い甘さだから飲みやすい=つい飲んでしまう。

糖質の消化吸収を助けるビタミンは? ~主にビタミンB1です
(他にB2など8種類あります)
(続きは上記コラムに

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温度差が激しい秋に~ドラマチックなスポーツ&あなたを元気にする栄養学コラムをどうぞ!

温度差が激しい秋に~ドラマチックなスポーツ&あなたを元気にする栄養学コラムをどうぞ!

「リンク3作品について~ソーシャルディスタンスを
分かりやすい視点から描いたコラムやスポーツ&栄養学コラムです!」

ソーシャルディスタンスは「日常系コミックのきんいろモザイク」の
視点から。
スポーツコラムは雑誌Numberなどを参考に「選手の言葉を取り入れたり」

栄養学コラムは「ソフトドリンクでよく聞く果糖ブドウ糖液糖」は
何か?など斬新な視点で、興味深く読めるようにしています。

「リンク

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タイガース野手陣。昨日15日の負けが、リーグ優勝99%無理になったことが
悔しくはないのか!と言いたい。もちろん選手は悔しく感じてるに
決まってる。だったら点を取らなければ! 逆転しないと! !
(リンクは関連記事です。合わせてどうぞ!https://note.com/kyokoringsummer/n/n939ac9f157d5

体調を崩しやすい季節の変わり目~秋に読みたい栄養学コラムあります! (雑誌「栄養と料理」などを参考に~

体調を崩しやすい季節の変わり目~秋に読みたい栄養学コラムあります! (雑誌「栄養と料理」などを参考に~

「↑↑上記リンクで関連記事のご紹介をしました!↑↑」
「暑さで厳しいから、ソフトドリンクを飲みすぎてはいませんか?」など
斬新な視点で栄養学をお話しているのが特徴です。

「スポーツに欠かせない存在とウェイトトレーニング(以下ウェート)」
ウェートは適切な睡眠と「栄養学」の知見も取り入れてこそ!

そこで適度なたんぱく質や糖質。脂肪の取り方も解説しています。
(ストレングス&コンディショニングの視

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秋の夜長に! プロ野球とプロレスのコラムはいかが? (簡単な作品ご紹介とリンク付きです! マガジンの「シャロちゃんの栄養学」もあります!)~ソフトドリンクでよく聞く"果糖ブドウ糖液糖"の加筆もしています~

秋の夜長に! プロ野球とプロレスのコラムはいかが? (簡単な作品ご紹介とリンク付きです! マガジンの「シャロちゃんの栄養学」もあります!)~ソフトドリンクでよく聞く"果糖ブドウ糖液糖"の加筆もしています~

↓↓「以下リンクしたプロ野球とプロレス。栄養学コラムの
簡単なご紹介です!」~3作品あり、どれも力作揃いです!

①プロ野球「試合はまさかの引き分け!ただ8日の阪神大山は
凄すぎた。人生初の先制満塁弾!と2打席連続本塁打と6打点。
~プロ野球を通し人材育成を考える」

リーグ優勝はかなり厳しくなったものの、8日の対DeNA戦で
先制満塁弾&2打席連続本塁打と6打点!の離れ業をやってのけた
阪神大山

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夏バテでダウン気味の方に贈る!プロ野球と栄養学コラムで元気になろう! 1年前4番から降格された日にサヨナラ本塁打。昨日も満塁ホームラン。その選手とは?

夏バテでダウン気味の方に贈る!プロ野球と栄養学コラムで元気になろう! 1年前4番から降格された日にサヨナラ本塁打。昨日も満塁ホームラン。その選手とは?

その選手とは「阪神タイガースの大山悠輔選手です!」
大山にはドラマがある !  コラムではその大山選手を
クローズアップしています。

2作品共に「昨日から今朝に投稿してばかりの新作です!」
上記リンク先から、どうぞご覧下さい!

夏バテでダウン気味の時こそ、心から元気になろう!
阪神タイガーススポーツコラムをそんなあなたへ!

夏バテを防ぐアドバイスや食材もお話している
「栄養学コラム~シャロ

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加筆のお知らせ「夕方に投稿した栄養学コラム「暑さで厳しいから甘いソフトドリンクを飲みすぎてはいませんか?」に「夏バテを防ぐちょっとしたアドバイスや食材」を追加しました! 詳しくは記事にて。作品タイトルと画像が目印になっています。関連記事へのリンクもあるので、ご覧に来て下さい!

暑さで厳しいから甘いソフトドリンクを飲みすぎてはいませんか?~あなたを元気にするコラム(シャロちゃんの栄養学)9日に夏バテを防ぐ一言アドバイスを加筆!

暑さで厳しいから甘いソフトドリンクを飲みすぎてはいませんか?~あなたを元気にするコラム(シャロちゃんの栄養学)9日に夏バテを防ぐ一言アドバイスを加筆!

(上記リンクは関連作と新作のスポーツコラムです!
合わせてどうぞ! 読み応えあるおすすめコラムに仕上げました。
↓↓以下本文↓↓
「記事の最後に関連作品と夏バテを防ぐ、ちょっとした
アドバイスもあります!」

ソフトドリンクには大量の糖分が含まれており
摂れば摂るほど「大量のビタミンB1を必要とします。

B1は主に「糖質の消化吸収」を助けます。
(ほかにB2など、ビタミンB群は8種類あります。

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