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仕事・勉強

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仕事や勉強に役立つスキルを紹介していきます。社会人や学生の方で興味のある記事があれば是非見てください!
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#作業効率化

仕事や勉強のONとOFFは切こうやって切り替える!

仕事や勉強のONとOFFは切こうやって切り替える!

こんにちは。社会人の方や学生の方はみな集中して仕事や勉強をしたいと思うはずです。しかし、なかなか集中できないなんてことはありませんか?

皆さんも分かっておられるかと思いますが何をするのにもONとOFFの切り替えが重要です。

ありがちなのが、時間帯によってONとOFFを切り替えようとして失敗するパターンです。「あと5分だけ休みたいな・・・」なんて言って1度サボるともうだらだらしちゃいますよね。

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コロナ期間中に家で集中して勉強や仕事する方法3選

コロナ期間中に家で集中して勉強や仕事する方法3選



コロナの影響でオンライン授業やリモートワークなど、自宅で作業をする時間が増えたと思います。しかし、

「家だと作業に集中できない・・・」

「YoutubeやSNSをついつい見ちゃう・・・」

と思ったことがある人は多いと思います。筆者自身も自宅での学習は集中できないタイプでした(笑)

そんな私でもできた、家で集中して仕事や勉強をするための方法を3個紹介します。

1.音楽を聴きながらやる

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