【１分で読めるnote：友達との関係を良好にする３つの条件】

　こんにちは(o・ω・o)カエルです。

人が１分で読める文字数は約600文字

　今回は『友情を育む３つの条件』について。
　
　これまでにも「幸せに人生を送るためには友人関係がもっとも重要だ」という話はしていまして。

【1分で読めるnote：健康で長生きするには『友人』が必要】｜虫圭(o・ω・)カエル｜note

「人生を幸せにするものは何？」それは『身近な人と深く温かい関係であること』｜虫圭(o・ω・)カエル｜note

人生を豊かにしてくれる【８人の友達】の話｜虫圭(o・ω・)カエル｜note

　積極的に友達とは関わっていくべきだと思うワケです。
　しかし「普通に生活してても友達が増えないんだが？」という場合はどうすれば良いのか。
　
　今回はそんな話です。

(蛙・ω・)<ゆっくり知っていってね。

■友人から受ける『恩恵』

あなたはなぜ「友だち」が必要なのか

　本書には友人の関係による恩恵と、友人の関係を育むための行動例などが書かれています。
　
□友人から受ける恩恵

・友人がいると長生きできる
　
・幸福度が増す
　
・自己成長に一役買ってくれる

　
　これは過去のnoteでも紹介していることです。
　親友が職場にいると仕事の満足度は4倍になる、なんてデータもあります。
　

■友人関係を育む３つの条件
　

①時間を共有する
　
②イベントを共にする
　
③近くに住む

　
　重要なのは一緒に過ごすこと。
　
「何をした」とか「趣味が合うか」とか「どこで知り合ったか」などは些事のようで、本当に重要なのは「どれくらい一緒に時間を共にしたのか」だといいます。
　
　条件③の近くに住むというのも、一緒に過ごすための前提条件というワケです。
　
　著者は

友だちは、時にあなたが興味のない退屈な話題を持ち出すこともある。だからといって、友人が重要でないことにはならない。つねに楽しい会話を期待してはいけないし、つねに何らかの見返りがあると考えてもいけない。

　と語っています。
　
　確かに。友人なら話が合うことは多いでしょうが、会話の全てがお互いに興味があることとは限りません。
　無駄に感じるようなやり取りがあったとしても、その時間を共有していることこそが重要ということですね。

　胸にとどめておきたい内容となっています。
　
　ということで今回は以上です。　最後に良かったら♡スキをお願いします。
　それではまた〜(o・ω・o)ﾉｼ

【参考記事】

科学的に正しい友だちの作り方とは？｜『あなたはなぜ「友だち」が必要なのか』