花波

幼少期から周囲の影響を受けやすい体質で、心もカラダも疲れやすく悩んできた。そんなHSP…

花波

幼少期から周囲の影響を受けやすい体質で、心もカラダも疲れやすく悩んできた。そんなHSPのわたしが、毎日をハッピーに生きるために。自分を大切にする暮らしのチャレンジをここに綴ります🍀☕️🍀 Yoga 勉強中🧘‍♀️26歳1児の母。自然が大好き。

リュックに入れよう。2021年を抱きしめて#2

先日は2021年、わたしが満たされた事 をふりかえりました。 ちなみに、 わたしが満たされたこと第1位は… BGMの素敵な温泉で、 ひとり湯に浸かったとき でした♨️✨ 本…

花波
花波
2年前
13

わたしが満たされた時。2021年を抱きしめて#1

2021年も、あともう少し… 皆さんにとって、今年はどんな一年だったでしょうか😌 この時期になると 今年のふりかえりをしたくなります。　 一つの終わりを迎えるエネルギ…

花波
花波
2年前
8

年の瀬の寒い朝には

こんにちは〜☀️ クリスマスも終わり、年の瀬らしくなってきましたね🎄🌅 最近風が強くなってきて、お寒くされていないでしょうか？🍃 わたしは昨日くらいから、寒さと…

花波
花波
2年前
11

はじめまして🌸

みなさん、はじめまして。 花波（かなみ）です。 昨日は冬至を迎え、冬の雰囲気が増してきましたね〜🍊☃️ 突然ですが、 わたしは幼少期から友だちや環境の影響を受けや…

花波
花波
2年前
19
花波

花波

リュックに入れよう。2021年を抱きしめて#2

リュックに入れよう。2021年を抱きしめて#2

先日は2021年、わたしが満たされた事
をふりかえりました。

ちなみに、
わたしが満たされたこと第1位は…

BGMの素敵な温泉で、
ひとり湯に浸かったとき

でした♨️✨
本当に幸せだったなぁ☺️
毎日娘とバタバタお風呂に入っていたので。
この時間は癒しそのものでした…✨

2022年
もしあなたが疲れたとき。

強い風にプルプル震えそうになったとき。

これがあるとわたしは癒される　
回復で

もっとみる
花波

花波

わたしが満たされた時。2021年を抱きしめて#1

わたしが満たされた時。2021年を抱きしめて#1

2021年も、あともう少し…
皆さんにとって、今年はどんな一年だったでしょうか😌

この時期になると
今年のふりかえりをしたくなります。　

一つの終わりを迎えるエネルギーの大きさに、なんだかじっとしていられない…

毎年、わたしは嬉しかった事と一緒に

「こうしていたら、もっと良かったかな」

「これは出来たけど、あれはできなかったから来年には・・」

という反省
次へ生かしたいこと

が割と

もっとみる
花波

花波

年の瀬の寒い朝には

年の瀬の寒い朝には

こんにちは〜☀️
クリスマスも終わり、年の瀬らしくなってきましたね🎄🌅

最近風が強くなってきて、お寒くされていないでしょうか？🍃

わたしは昨日くらいから、寒さと共に
なんだかソワソワ〜っとしています💦

年末が近づいてくると、
いよいよお休みがくる〜！やったー！
という嬉しさや
母の場合は、掃除掃除掃除〜！という感じであれもこれもとずっと動いていたり🧹
もう一年が終わるのかぁ…
あ、

もっとみる
花波

花波

はじめまして🌸

はじめまして🌸

みなさん、はじめまして。
花波（かなみ）です。

昨日は冬至を迎え、冬の雰囲気が増してきましたね〜🍊☃️

突然ですが、
わたしは幼少期から友だちや環境の影響を受けやすく、かなりの生きづらさを感じてきました。

たとえば、道路に出ると
交差点では目が回るし、電線の多い場所では頭がギンギンと痛い。
（テレビも同じような感じになる）

友だちの言葉も、必要以上に気にしてしまって自分の意見が言えない・

もっとみる