3ヶ月糖質制限をしてみた【方法、体重・体脂肪率の変化】も公開

金スマで話題沸騰の『医者が教える食事術』
ついに今月７日に２が発売されましたね！

さっそく読んでみました！
1との違いは？

また

”実際に糖質制限をしてみた【体重・体脂肪率の変化】”

も公開しています！

健康な食事、ダイエットに興味があれば見ないと損です！

https://kuroma-akuto.com/?p=1574