2021年8月の記事一覧
#146 心に残る名言 〜朝の目覚め〜
Write it on your heart that every day is the best day in the year.” – Ralph Waldo Emerson
毎日がその一年の中で最良の日だとあなたの心に書き留めなさい。
ラルフ ウォルド エマーソン
. “I get up every morning and it’s going to be a great day. Yo
#142 心に残る名言 〜習慣〜
We are what we repeatedly do. Excellence, then, is not an act, but a habit.
Will Durant
私たちは繰り返しすることでできている。
さらには、優秀であることは行いではなく、習慣である
ウィル デュラント
Quality is not an act, it is a habit.
Aristotle
質は、行
#139 心に残る名言〜休日〜
Better days are coming. They are called Saturday and Sunday.” – Unknown
より良い日がやってくる。それは土曜日と日曜日と呼ばれている
Today is Saturday, which means that today I will be multi–slacking instead of multi-tasking.”
今日
#136 心に残る名言 〜日常に忙殺されて進まないなぁと思ったら〜
月曜日：セルフケア
お風呂に入り、角質除去してフェイシャルマスクして、瞑想をする
火曜日: 片付ける
ずっと先延ばしにしていたたんすや引き出しに取り組む
水曜日: デジタルデトックス
夜、スマホなどスクリーンから離れて自分に休息を与える
木曜日：消去する
古いメールやメッセージを片付けて消去する
金曜日：寄付する
使わなくなったものを寄付する
土曜日：健康
ゼロから健康なディナーをつ
#134 心に残る名言 学校初日編
The most important day of a person’s education is the first day of school, not Graduation Day.” – Harry Wong
人の教育におけるもっとも大切な日は学校が始まる初日であって卒業の日ではない。
“Today is the first day of the rest of your life.”