ヨガのアーサナの深い意味

ヨーガ講師です

母が「今度いつココスコに行くの？お願いしたい物があるの〜」と。

ココスコ・・・？ココスコ・・・
「コストコ」のことでした。

ある時は「家の近くにバスタができたよ！」

バスタ・・・バスタ・・・？

「スタバ」😙

トリコーナ・アーサナ

ヨガのアーサナ（ポーズ）には哲学的な意味が込められていますが「コーナーアーサナ」「トリコーナアーサナ」のポーズを思い出しました。

上になる手は成功や目標を表し
下になる手は両親や故郷を意味するようです。

Kaivalyadhama Yoga Institute　の先生方はおっしゃいます。「成功を手に入れたとしても、目標に向かって頑張っている時でも、両親を忘れずに大切にするという意味です。ポーズをとりながら意味を思い出すことが大切ですよ」

思い出すだけでもいい☺️

いつだったか、寒〜い冬に入る前
夫に「暖かいダウンコートが欲しい！
カナダマングースがいいかな？」と。

カナダグース

カナダとマングースがくっつきました。

帰省した時に
「親子だねー」とみんなで笑いました。

連綿と続いた先祖がいて、現在の自分がいる。
自分の中にしっかり生きているので
忘れようがありません😊

kukoyoga　Kaivalyadhama Yoga Instiute
インドヨーガ協会IYA認定ヨーガ講師　　　
プラーナヤーマを中心に実践と学びを継続中
アーユルヴェーダ理論を基にレッスンを行なっています
茶道を愛するヨーガ講師です👘