「見ざる・聞かざる・言わざる」とは、

―― 他人の欠点やゴシップなんて探すことをやめ、

―― 感情を乱すような話に耳を傾けることなく、

―― ネガティブな言葉を発しないこと。

例えば、ワイドショーや週刊誌、ＳＮＳなどの

どうでもいい話題に関わることは控えたほうがいい。